Pollo a la Mantequilla con Verduras de Raíz Asadas y Salsa de Sartén
Pollo Butterflied con Verduras de raíz Asadas y Salsa de sartén podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sin gluten sirve para 4 personas y cuesta $5.45 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 82g de proteína, 78g de grasa y un total de 1300 calorías. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Ve a la tienda y compra mantequilla, zanahoria, semillas de hinojo y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar el romero fresco, puede seguir este plato principal con el Yogur de Vainilla con Compota de Uva y Arándanos con Miel y Romero Fresco: Un Desayuno o Postre Fácil como postre. Es traído a usted por Foodnetwork. Con una espátula puntuación de 72% este plato es sólido. Tratar Pavo Asado en Salmuera Seca y Mantequilla con Panzanella de Tubérculos Asados, Pollo Asado Con Tubérculos, y Pollo Asado con Tubérculos para recetas similares.
Instrucciones
1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Saque el pollo del refrigerador y retire las entrañas de la cavidad. Seque con toallitas de papel.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
A 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas Finas
3
Deje reposar a temperatura ambiente durante aproximadamente 1 hora.
4
Ajusta la rejilla al centro del horno y precalienta a 350 grados F.
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
5
Usa tijeras de cocina para cortar la espina dorsal del pollo. Puedes hacer esto con un cuchillo de chef pesado, pero a la mayoría de la gente le resulta más fácil con las tijeras. Reserve la columna vertebral para el caldo más tarde.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca
Equipo que necesitarás
Chefs Cuchillo
Tijeras De Cocina
6
Coloque su pollo abierto como un libro en su superficie de trabajo, con la piel hacia arriba. Aplane el pollo con las manos con una presión firme; debería escuchar un ruido de crujido.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
7
Espolvoree el pollo con las semillas de romero e hinojo, y espolvoree abundantemente con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
Pan Rallado, Un Par De Puñados
Cuellos De Pollo
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
8
Calienta una sartén de hierro fundido de 12 pulgadas a fuego medio-alto. Una vez caliente, agregue 2 cucharadas de aceite de oliva al fuego.
Ingredientes que necesitarás
2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
9
Agregue el pollo, con la piel hacia abajo, y dore hasta que esté dorado, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
10
Mientras el pollo se quema, agregue las papas, las zanahorias y la chalota a un tazón junto con las 2 cucharadas restantes de aceite de oliva. Sazone con sal y pimienta y mezcle bien, asegurándose de que todas las verduras estén bien cubiertas con el aceite. Voltea el pollo y agrega las verduras a la sartén.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos
9 Tazas De Papas Peladas En Rodajas
1/2 A 1 Piña (dependiendo Del Tamaño), Pelada Y Cortada En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuágala Y Reserva Las Hojas Bonitas Para Decorar
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Chalota, Rallada O Picada
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
Ase el pollo hasta que un termómetro de lectura instantánea insertado en la parte más gruesa del muslo registre 165 grados F, aproximadamente 1 hora y 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
Salsa Picante De Aceite De Sésamo
12
Retire el pollo a una tabla de cortar para que descanse durante 15 minutos antes de cortarlo. Usa una cuchara ranurada para sacar las verduras a un plato y cúbrelas holgadamente con papel de aluminio para mantenerlas calientes.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
Tabla De Cortar
Ball® O Kerr® Pint Con Tapas Y Bandas
4 Cucharadas De Mermelada De Frambuesa, Arándano O Fresa
13
Mientras tanto, coloca la sartén sobre un quemador y ponla a fuego medio.
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
14
Agregue el vino blanco y use una cuchara de madera para raspar los trozos dorados en el fondo de la sartén. Agregue el caldo de pollo. Reduzca a la mitad o hasta que la salsa cubra la parte posterior de una cuchara. Agregue la mantequilla al final de la cocción a fuego lento para obtener un sabor más rico y brillo.
Ingredientes que necesitarás
Ostras Salteadas O Pollo Cocido Cortado En Cubitos, Para Servir
1 Mezcla De Risotto Empaquetada (caja De 14 Onzas)
2 Aceitunas Rellenas De Pimiento
6 Dientes De Ajo Grandes, Cortados En Rodajas Finas
Equipo que necesitarás
Onzas De Queso Crema, Temperatura Ambiente (aproximadamente
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
15
Cortar el pollo en trozos y servir con las verduras y la salsa.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
6 Dientes De Ajo Grandes, Cortados En Rodajas Finas
16
Espolvoree las verduras con perejil picado fresco adicional si las usa.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)