Pollo a la Barbacoa Fácil Después del Trabajo
El pollo a la barbacoa fácil después del trabajo podría ser solo el plato principal que está buscando. Una porción contiene 970 calorías, 75g de proteína, y 60g de grasa. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve 4 y cuesta $3.13 por porción. Un par de personas hicieron esta receta, y 10 dirían que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Si tienes sal y pimienta, pollo, jugo de limón y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar la cebolla, puede seguir este plato principal con el Cupcakes de Maíz Dulce como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 56%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Empanadillas de guayaba Easy Fáciles de impresionar Little Poco trabajo (Rachael Ray), Pollo sin Trabajo, y Sopa de Fideos de Pollo Después del Trabajo para recetas similares.
Instrucciones
Prepare una parrilla a fuego medio o precaliente la parrilla. Si usa la parrilla, cubra una bandeja para hornear con borde con papel de aluminio.
Sazone el pollo con sal y pimienta, al gusto.
Ponga el pollo en la parrilla o, si lo hace a la parrilla, póngalo en la bandeja para hornear preparada. Ase a la parrilla o a la parrilla, a 4 pulgadas del calor, girando una vez, durante 10 minutos por lado.
Ponga 1/2 de la salsa de barbacoa en un tazón pequeño, para rociar y servir. Reservar.
Unte el pollo con la salsa restante y ase a la parrilla durante 5 minutos más.
Transfiera el pollo a un plato para servir, rocíe con un poco de la salsa reservada y sirva con rodajas de lima y la salsa reservada restante.
En un tazón pequeño, mezcle la salsa de tomate, el azúcar morena, el vinagre, la cebolla, la mostaza, la salsa picante y la pimienta negra. Agregue las cebolletas, la ralladura de lima y el jugo de lima. Se puede cubrir y refrigerar hasta por 1 semana.