Plátanos con Caviar y Puré de Frijoles Negros
Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarnición, así que prueba los plátanos con Caviar y Puré de Frijoles Negros. Esta receta sirve 6 personas. Para $1.82 por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 9g de proteína, 5g de grasa y un total de 172 calorías. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas. Una mezcla de agua, corvejón de jamón, caviar dorado y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 22%. Esta partitura no es tan tremenda. Tratar Burrito de Desayuno de Frijoles Negros con Plátanos y Salsa de Mango, Salsa de Frijoles Negros-Caviar de Oklahoma, y Caviar Carolina-Salsa de Frijoles Negros para recetas similares.
Instrucciones
Caliente el aceite en una sartén mediana a fuego medio a 375 grados.
Agregue las rodajas de plátano, en lotes si es necesario, sin apiñar la sartén. Freír hasta que estén ligeramente doradas, unos dos minutos.
Retirar con una cuchara ranurada y repetir hasta que todas las rebanadas estén fritas. Usando el lado de una cuchilla o un cuchillo grande de chef, aplane suavemente las rebanadas a un grosor de 3/8 de pulgada. (Puede prepararse hasta este punto con hasta 8 horas de anticipación y mantenerse cubierto en un plato a temperatura ambiente. Rehogar las rebanadas hasta que estén doradas, otros 2-3 minutos.
Retirar con una cuchara ranurada y escurrir sobre papel towels.To servir, colocar de 3 a 4 rodajas de plátano en cada plato. Vierta la crema agria, el puré de frijoles negros y el caviar negro y dorado sobre las rodajas.
Decorar con rodajas de cebolla morada.Cocine en puré de frijoles NEGROS zanahoria, cebolla, corvejón de jamón, frijoles negros, tomillo y agua en una olla pequeña a fuego lento, tapada hasta que los frijoles estén suaves, de 1 a 1 ½ horas.
Drenar. Deseche el corvejón de jamón y el agua.Haga un puré de frijoles en un procesador hasta que estén suaves, con trozos ligeros. Prepare los frijoles con no más de un día de anticipación. Recalentar, en la parte superior de una caldera doble durante 20 minutos, revolviendo ocasionalmente.