Plátano "Banana" Split

Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe el plátano" Banana " Split. Esta receta sirve 2. Una porción contiene 251 calorías, 2g de proteína, y 26g de grasa. Para 52 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es traído a usted por SippitySup. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y apto para fodmap dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 5 minutos. Dirígete a la tienda y compra aceite de canolan, un puñado de mitades de pacanas, helado de vainilla y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Con una espátula puntuación de 22%, este plato es bastante malo. Tratar Pan de Plátano Partido Saludable de Plátano, Curry de tallo de Plátano de Vazhai Thandu Poriyal | Salteado, y Cómo espiralizar un Plátano y Plátano "Arroz" y Frijoles para recetas similares.

Instrucciones

Cortar los plátanos en rodajas y freírlos en una sartén grande con mantequilla o aceite hasta que estén suaves, dorados y caramelizados, o asarlos con aceite en el horno en una bandeja para hornear a 400 grados, volteándolos una vez.Tueste las nueces en el horno durante unos minutos hasta que se doren, pero no se quemen.Cuando las llanuras hayan terminado, aparta.

Ingredientes que necesitarás

Plátano

Mantequilla

Pacanas

Tostada

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Sartén

Horno

Calentar el chocolate en un tazón pequeño en el microondas a temperatura baja en incrementos de 30 segundos hasta que esté suave y supure, o cocinar en la estufa a caldera doble. Revuelve el chocolate.Ensamble las rodajas de plátano en dos tazones o platos con una cucharada de helado, y gotee la salsa de chocolate sobre el helado, luego espolvoree con trozos de nuez pecana.Come, luego lame un tazón en otra habitación.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Chocolate Caliente