Pilaf de Arroz Mixto con Frutas Secas y Nueces
Necesita un guarnición vegana y sin gluten? La mezcla de Arroz Pilaf con Frutas Secas y Nueces podría ser una receta increíble para probar. Esta receta sirve 6 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 4g de proteína, 5g de grasa y un total de 244 calorías. Para 66 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Si tienes cilantro, dientes de ajo, sal y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 55 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 45%. Esta partitura es sólida. Tratar Pilaf De Arroz Mixto Con Cerezas Secas, Albaricoques Y Canela, Pilaf De grano Mixto Con Arándanos Y Piñones, y Pollo con Salsa de Maracuyá sobre Orzo de Frutos Secos y Frutos Secos para recetas similares.
Instrucciones
Cocine el arroz integral de acuerdo con las instrucciones del paquete con 1/4 de cucharadita de sal. Reservar.
Caliente el aceite en una cacerola mediana a fuego medio.
Agregue la chalota y el ajo; cocine, revolviendo ocasionalmente, de 3 a 4 minutos o hasta que la chalota esté translúcida. Agregue los arándanos, las pasas y el cilantro; cocine, revolviendo a menudo, durante 2 minutos.
Agregue el arroz blanco y cocine, revolviendo, 1 minuto.
Agregue 1 1/2 tazas de agua y 1/2 cucharadita de sal restante. Aumentar el fuego a medio-alto; llevar a ebullición y remover. Cubra, reduzca el fuego a medio-bajo y cocine a fuego lento de 15 a 18 minutos o hasta que se absorba el agua.
Retirar del fuego y dejar reposar 5 minutos. Agregue los pistachos, el cilantro, la ralladura de lima y el arroz integral reservado.