Pilaf de Arroz con Azafrán

Pilaf de Arroz con Azafrán
El Pilaf de arroz con azafrán podría ser la guarnición que está buscando. Una porción contiene 227 calorías., 6g de proteína, y 3g de grasa. Para 59 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 12. Ve a la tienda y compra cebolla, rama de canela, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y vegetariano dieta. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 41%. Esta puntuación es buena. Tratar El Ingrediente Secreto (Azafrán): Arroz Pilaf de Azafrán y Naranja con Orzo y Piñones, Pilaf de Arroz con Azafrán, y Pilaf de Arroz con Azafrán para recetas similares.

Instrucciones

1
Precalentar el horno a 37
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
En una cazuela grande de hierro fundido esmaltado, calentar el aceite de oliva.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
3
Agregue la cebolla, la canela y el azafrán y cocine a fuego moderado, revolviendo, hasta que la cebolla se ablande pero no se dore, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CanelaCanela
AzafránAzafrán
CebollaCebolla
4
Agregue el arroz y revuelva durante 1 minuto para cubrir el arroz con el aceite.
Ingredientes que necesitarás
ArrozArroz
Aceite De CocinaAceite De Cocina
5
Añadir el caldo de pollo, la sal y una pizca de pimienta y llevar a ebullición a fuego alto. Cocine a fuego lento durante 2 minutos, revolviendo ocasionalmente. Tapar, transferir al horno y hornear durante 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De PolloCaldo De Pollo
PimientaPimienta
SalSal
Equipo que necesitarás
HornoHorno
6
Retire la cazuela del horno y déjela reposar, tapada, durante un máximo de 30 minutos. Espolvorear el arroz con un tenedor antes de servir.
Ingredientes que necesitarás
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
HornoHorno
7
Notas: UNA PORCIÓN: Calorías 221 kcal, Grasa Total 6 g, Grasa Saturada 1 g

Equipo

DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones12
Puntuación de Salud38
Revista