Pescado Volador con Alioli de Lima y Alcaparras

Pescado Volador con Alioli de Lima y Alcaparras
Nunca puedes tener demasiadas recetas de plato principal, así que prueba el pescado volador con Alioli de Lima y Alcaparras. Esta receta sin lácteos y pescatariana sirve 6 y cuesta $4.29 por porción. Una porción contiene 495 calorías, 51g de proteína, y 21g de grasa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Si tiene pimienta, guarniciones: ramitas de tomillo, huevos y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar el aceite vegetal, puede seguir este plato principal con el Pastel de Café con Arándanos # SundaySupper como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 68%, que es sólido. Recetas similares incluyen Pasta Voladora de Erizos Sean con Huevas de Pescado y Cebollino de ' The Catch, Alioli de Ajo y Alcaparras, y Aïoli de Cítricos y Alcaparras.

Instrucciones

1
Mezcle los primeros 4 ingredientes en un plato poco profundo. Mezcle los huevos y el agua en un tazón. Sumerja el pescado en la mezcla de huevo; vierta en la mezcla de harina.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
AguaAgua
HuevoHuevo
PescadoPescado
ChapuzónChapuzón
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Vierta el aceite a una profundidad de 2 pulgadas en un horno holandés; caliente el aceite a 37
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
3
Freír el pescado en lotes de 2 1/2 minutos por cada lado o hasta que esté dorado.
Ingredientes que necesitarás
PescadoPescado
4
Servir con Alioli de lima y alcaparras; decorar, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
AlioliAlioli
CalCal
5
* El mero o cualquier pescado blanco pequeño y firme puede sustituirse por el pez volador.
Ingredientes que necesitarás
PescadoPescado
MeroMero

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son excelentes opciones para el pescado. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Podrías probar con la Chusma Pinot Gris. A los críticos les gusta con una calificación de 4.9 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 20 dólares por botella.
Chusma Pinot Gris
Chusma Pinot Gris
La niebla de la mañana, los días continuamente frescos y los vientos fríos de la tarde se suman a un vino delicado pero sabroso. Este Pinot Gris tiene un color dorado claro y una nariz compleja con aroma a frutas que revela capas de mango, té de jazmín, canela y melón. La nuez tostada suave y ligera y la miel equilibran las frutas y dan paso a un acabado crujiente y persistente lleno de hierba recién cortada y melocotones.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud22
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