Pescado Especiado Con Cuscús para Uno

Name: Pescado Especiado Con Cuscús para Uno
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 4 tomates cherry, cortados a la mitad; 1 pizca 1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear; 57 Nueces del tipo que quieras (picadas) cuscús instantáneo; 1 pizca ¼ cucharadita de orégano; 1 filete filete de pescado blanco; 1 (invierno) 1 chalota, rallada o picada; 2 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 1 pizca Lechuga romana, tomate en rodajas y cebolla morada en rodajas, para cubrir; 4 (invierno) maíz dulce, enlatado, escurrido

Esta receta sirve 1 y cuesta $1,78 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 10g de proteína, 9g de grasa y un total de 351 calorías. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Ve a la tienda y compra tomates cherry, jugo de limón, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y pescatarianos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 50%. Esta partitura es sólida. Tratar Pescado Frito Con Especias Y Cuscús De Pistacho Y Limón, Receta De Ensalada De Pescado Con Cuscús (omega 3 Y Cuscús), y Cuscús con Especias para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

tomates cherry, cortados a la mitad 1pizca

1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear 57Nueces del tipo que quieras (picadas)

cuscús instantáneo 1pizca

¼ cucharadita de orégano 1filete

filete de pescado blanco 1(invierno)

1 chalota, rallada o picada 21 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos 1pizca

Lechuga romana, tomate en rodajas y cebolla morada en rodajas, para cubrir 4(invierno)

maíz dulce, enlatado, escurrido

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son excelentes opciones para el pescado. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Podrías probar con Mark West Pinot Grigio. A los críticos les gusta con una calificación de 4.5 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 13 dólares por botella.