Pescado en papillote

Pescado en papillote
Fish en Papillote requiere aproximadamente 47 minutos de principio a fin. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta $2,99 por porción. Una porción contiene 162 calorías, 15 g de proteína y 7 g de grasa. A mucha gente le gustó mucho este plato principal. 498 personas han probado y les ha gustado esta receta. Una mezcla de mantequilla, vino blanco, ajo y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan sabrosa. Es una buena opción si sigues una dieta sin gluten, primaria y pescatariana. Se lo ofrece Foodnetwork. En general, esta receta obtiene una puntuación sólida del 69%. Recetas similares son Pescado En Papillote, Pescado En Papillote y Pescado en Papillote.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Precaliente el horno a 375 grados F.
Equipo que necesitarás
Albahaca Fresca Finamente Rallada, Para DecorarAlbahaca Fresca Finamente Rallada, Para Decorar
3
En un bol, mezcle la cebolla, el calabacín, la zanahoria y el ajo.
Ingredientes que necesitarás
CalabacinesCalabacines
1 Taza De Edamame Congelado (sin Vainas)1 Taza De Edamame Congelado (sin Vainas)
6 Cucharadas De Queso Romano Rallado6 Cucharadas De Queso Romano Rallado
Alimentos Hain Sal Marina YodadaAlimentos Hain Sal Marina Yodada
Equipo que necesitarás
Pimiento Rojo O Verde Dulce SecoPimiento Rojo O Verde Dulce Seco
4
Agrega el aceite, sazona con sal y pimienta al gusto y revuelve para combinar. Coloque cada filete de pescado en un cuadrado grande de papel pergamino y sazone con sal y pimienta al gusto. Coloque las verduras encima, dividiéndolas uniformemente. Cubra las verduras con 2 rodajas de limón, 2 ramitas de tomillo, un poco de mantequilla y 1 cucharada de vino blanco, colocando capas en orden. Doble firmemente el papel pergamino alrededor de los bordes en pliegues de 1/4 de pulgada para crear una forma de media luna. Asegúrate de presionar mientras doblas y doblas para sellar bien los paquetes, de lo contrario se escapará el vapor. Coloca los paquetes en una bandeja para hornear.
Ingredientes que necesitarás
Hojas Frescas De Espinaca O Varias Hojas Frescas De Albahaca (opcional)Hojas Frescas De Espinaca O Varias Hojas Frescas De Albahaca (opcional)
Filetes De PescadoFiletes De Pescado
Verduras Mezcladas De CaliforniaVerduras Mezcladas De California
1 Mezcla De Risotto Empaquetada (caja De 14 Onzas)1 Mezcla De Risotto Empaquetada (caja De 14 Onzas)
1 Paquete (10 Onzas) De Coco Rallado1 Paquete (10 Onzas) De Coco Rallado
16 Camarones Gigantes Cocidos, Pelados Y Desvenados, Con Cola16 Camarones Gigantes Cocidos, Pelados Y Desvenados, Con Cola
1/2 Taza De Aceite De Oliva Griego, Más 2 Cucharadas De Limones1/2 Taza De Aceite De Oliva Griego, Más 2 Cucharadas De Limones
Fresas, Peladas Y Cortadas En Dados PequeñosFresas, Peladas Y Cortadas En Dados Pequeños
Equipo que necesitarás
Granos De Espresso Cubiertos De Chocolate NegroGranos De Espresso Cubiertos De Chocolate Negro
1/3 Taza De Granos De Espresso Cubiertos De Chocolate Amargo1/3 Taza De Granos De Espresso Cubiertos De Chocolate Amargo
5
Hornee hasta que el pescado esté bien cocido, aproximadamente 12 minutos, dependiendo del grosor del pescado. Para servir, abre los paquetes y sírvelos directamente en el pergamino en un plato o retira el pescado al plato con una espátula, asegurándote de no dejar los jugos.
Ingredientes que necesitarás
Mandarinas, 3 Cada UnaMandarinas, 3 Cada Una
Equipo que necesitarás
Albahaca Fresca Finamente Rallada, Para DecorarAlbahaca Fresca Finamente Rallada, Para Decorar
5 Onzas (10 Cucharadas) De Mantequilla Sin Sal, Temperatura Ambiente5 Onzas (10 Cucharadas) De Mantequilla Sin Sal, Temperatura Ambiente

Vino recomendado: Pinot Noir, Pinot Grigio, Gruener Veltliner

Pinot Noir, Pinot Grigio y Gruener Veltliner son excelentes opciones para el pescado. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que combinen con todos los pescados. Un vino blanco fresco, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, irá bien con cualquier pescado blanco de sabor delicado. Los pescados carnosos y de sabor fuerte, como el salmón y el atún, pueden incluso soportar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Podrías probar NV Solera Cream Sherry. A los críticos les gusta bastante, con una calificación de 4,5 sobre 5 estrellas y un precio de unos 17 dólares por botella.
NV Solera Crema Jerez
NV Solera Crema Jerez
El Solera Cream Sherry tiene un tono ámbar brillante y cobre profundo. Con aromas de caramelo y nuez, los aromas de nueces dulces saladas y especias marrones tienen un complejo acento de caramelo. Una entrada dulce conduce a un paladar redondo, exuberante, moderadamente con cuerpo, con un final largo y sabroso.
DificultadDificil
Listo en47 min.
Porciones4
Puntuación de Salud12
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