Pennette con Espárragos y Piñones es un sin gluten, primario y vegetariano receta con 4 porciones. Una porción de este plato contiene alrededor 10g de proteína, 10g de grasa y un total de 171 calorías. Para $2.55 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Funciona bien como una guarnición económica. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Mis Recetas. Dirígete a la tienda y compra queso asiago, piñones, mitades de tomate secadas al sol llenas de aceite y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 70% este plato es sólido. Tratar Espárragos Con Piñones, Risotto De Espárragos Con Piñones, y Linguini Con Espárragos Y Piñones para recetas similares.
Instrucciones
1
Cocine la pasta de acuerdo con las instrucciones del paquete, omitiendo la sal y la grasa.
Mientras se cocina la pasta, caliente el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
4
Agregue el ajo y la pimienta; cocine durante 2 minutos, revolviendo constantemente.
Ingredientes que necesitarás
1 Naranja, Ralladura
8 (Sub-12) Camarones
5
Agregue los espárragos, el caldo de pollo y el jugo de limón; reduzca el fuego a medio. Cocine durante 5 minutos o hasta que los espárragos estén tiernos. Agregue el tomate y la sal; cocine 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Ostras Salteadas O Pollo Cocido Cortado En Cubitos, Para Servir
1 Chalota, Rallada O Picada
2 Cucharadas De Pimiento Rojo Asado Cortado En Cubitos
Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
6
Agregue la mezcla de espárragos a la pasta y mezcle para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas De Pimiento Rojo Asado Cortado En Cubitos
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
7
Espolvorear con queso y nueces.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De Arándanos, Para Servir
Aceitunas Verdes Con Pimientos, Unas 16 Aceitunas Grandes