Pechugas de Pollo en Maceta con Limón y Romero

Name: Pechugas de Pollo en Maceta con Limón y Romero
Prep time: 6 h 10 min
Cook time: 6 h 10 min
Total time: 6 h 10 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 piezas pequeñas pechuga de pollo con hueso y piel; 2 zanahorias picadas; 2 (mequite, nogal o aliso) apio, picado con hojas; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible (se le quitó el hígado y el cuello); 6 camarones y venas Pan crujiente; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible AOVE; 3 clavo ajo, en rodajas finas; 1 Ralladura y jugo de limón; 1 cebolla picada; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa Sobre el romero, picado; 6 camarones y venas Sal y pimienta; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa Pan de pita, calentado según las instrucciones del paquete, para servir; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible vino tinto o blanco seco

Esta receta sirve 6 personas. Una porción contiene 160 calorías, 2g de proteína, y 10g de grasa. Para $1.14 por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 7 dirían que dio en el clavo. Si tiene sal y pimienta, romero, pasta de tomate y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 6 horas y 10 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 48%. Esta partitura es sólida. Tratar Pechugas de Pollo con Romero y Limón, Pechugas de Pollo con Romero, y Pechugas de Pollo con Romero para recetas similares.

Instrucciones

Mira cómo hacer esta receta.

En una olla, combine el AOVE con las zanahorias, la cebolla, el apio, el ajo y la ralladura y el jugo de limón. Sazone el pollo con sal y pimienta por ambos lados, agregue las verduras y el aceite y cubra. Refrigere de 3 a 4 horas.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Ralladura De Limón

Vegetal

Zanahoria

Pollo Entero

Apio

Ajo

Jugo

Cebolla

Aceite De Oliva Virgen Extra

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Olla

Volver a temp.

Coloque una olla a fuego medio-alto y dore el pollo de 15 a 20 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Olla

Añadir el vino y reducir durante unos minutos. En un tazón pequeño, mezcle la pasta de tomate con 1/4 de taza de agua caliente, luego agregue a la salsa junto con el caldo. Llevar a ebullición, luego reducir el fuego y hervir a fuego lento de 20 a 30 minutos más para cocinar. Enfriar y almacenar.

Ingredientes que necesitarás

Pasta De Tomate