Pechuga de Pavo Asada con Hierbas y Salsa de Sartén

Pechuga de Pavo Asada con Hierbas y Salsa de Sartén
Pechuga de pavo asada con hierbas y salsa de sartén podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas del plato principal. Esta receta sirve 8 personas. Una porción contiene 391 calorías, 50g de proteína, y 15g de grasa. Para $3.43 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es perfecto para Día de Acción de Gracias. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 5 minutos. Una mezcla de aceite de oliva, cebolla, sal y pimienta, y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar la harina, puede seguir este plato principal con el Tarta de Manzana con Salsa de Caramelo como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 59%. Esta puntuación es bastante buena. Similar recetas Pechuga De Pavo Asada A Hierbas Con Salsa De Sartén, Pechuga de Pavo de Dijon y Hierbas con Salsa de Champiñones, y Pechuga de Pavo Asada con Salvia y Salsa.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Precalentar el horno a 450 grados F. Engrasar una sartén para asar y reservar.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
HornoHorno
3
Ponga la cebolla en el tazón de un mini procesador de alimentos. Con un pelador de verduras, pele la cáscara del limón en tiras finas, teniendo cuidado de no cortar la médula blanca amarga.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
LimónLimón
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
PeladorPelador
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
TazónTazón
4
Agregue la ralladura de limón al procesador de alimentos y reserve el limón entero para otro uso. Picar la cebolla y la ralladura de limón hasta que estén bien.
Ingredientes que necesitarás
Ralladura De LimónRalladura De Limón
LimónLimón
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
5
Agregue la salvia, el perejil, el aceite de oliva y 1 cucharadita de sal y pulse hasta que forme una pasta gruesa.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
PerejilPerejil
SalviaSalvia
SalSal
6
Ponga 2 de las hojas de laurel y la mantequilla en una sartén pequeña y caliente a fuego medio-bajo hasta que la mantequilla burbujee.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De LaurelHojas De Laurel
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Retirar del fuego y reservar.
8
Coloque las pechugas de pavo en una superficie de trabajo. Pase cuidadosamente los dedos entre la piel y la carne desde 1 extremo, teniendo cuidado de no arrancarlo completamente, creando un bolsillo. Sazone las pechugas de pavo generosamente con sal y pimienta. Coloque la mitad de la pasta de hierbas debajo de la piel de cada seno y extiéndala uniformemente debajo de la piel.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Pechuga De PavoPechuga De Pavo
ExtenderExtender
9
Transfiera las pechugas a la sartén para asar y deslice 2 hojas de laurel debajo de cada una. (El calor de la sartén liberará los aceites de hoja de laurel y dará sabor a la pechuga.) Con una brocha de pastelería, unta las pechugas con la mitad de la mantequilla de laurel.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De LaurelHojas De Laurel
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
Brocha De ReposteríaBrocha De Repostería
Sartén Para AsarSartén Para Asar
10
Coloque el pavo en el horno y disminuya inmediatamente la temperatura a 400 grados F. Después de 20 minutos, unte las pechugas de pavo con la mantequilla restante y ase durante 20 a 25 minutos adicionales, hasta que estén cocidas, y un termómetro colocado en la parte más gruesa de la pechuga registre 170 grados F.
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De PavoPechuga De Pavo
MantequillaMantequilla
Pavo EnteroPavo Entero
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
HornoHorno
11
Retire del horno, transfiera a un plato, cubra y deje reposar durante 10 minutos antes de tallar mientras hace la salsa.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
HornoHorno
12
Coloque la sartén para asar sobre el quemador a fuego medio.
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
13
Espolvoree la harina sobre los jugos de la sartén y cocine, revolviendo, durante unos minutos.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
Equipo que necesitarás
SarténSartén
14
Agregue el brandy de manzana y raspe la sartén para levantar los trozos que se peguen al fondo. Cocine durante un minuto para quemar el alcohol, luego, mientras revuelve, vierta la sidra de manzana. Llevar a fuego lento y remover hasta que espese. Sazonar con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Brandy De ManzanaBrandy De Manzana
Sidra De ManzanaSidra De Manzana
AlcoholAlcohol
Equipo que necesitarás
SarténSartén
15
Cortar la pechuga de pavo en diagonal y servir con salsa tibia.
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De PavoPechuga De Pavo
SalsaSalsa
DificultadExperto
Listo en1 hr., 5 min.
Porciones8
Puntuación de Salud35
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