Pastel de Plátano Entero Brasileño
El Pastel de Plátano Entero Brasileño es un sin lácteos postre. Una porción de este plato contiene aproximadamente 13g de proteína, 23g de grasa y un total de 610 calorías. Para 67 centavos por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 10. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Si tiene copos de avena, margarina, germen de trigo y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlos. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 5 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 81%, lo cual es genial. Similar recetas Arroz Brasileño, Feijoada Brasileña, y Hamburguesa Brasileña con Huevo.
Instrucciones
Precalienta el horno a 350 grados F (175 grados C).
Espolvoree 3 cucharadas de azúcar morena sobre el fondo de una cacerola o sartén pequeña. Cocine a fuego medio hasta que se derrita. Agregue el agua hasta que el azúcar se disuelva por completo.
Caliente a entre 234 y 240 grados F (112 a 116 grados C), o hasta que una pequeña cantidad de jarabe que se caiga en agua fría forme una bola suave que se aplane cuando se retira del agua y se coloca en una superficie plana.
Vierta el jarabe en una fuente redonda para hornear o un plato profundo para pasteles y extiéndalo para cubrir el fondo.
Hacer una capa de plátanos encima del azúcar derretido. En un tazón mediano, mezcle la harina de trigo integral, el germen de trigo, la avena y 1 taza de azúcar morena.
Mezcle la margarina con las manos, pellizcándola en trozos pequeños para hacer una masa desmenuzable.
Espolvoree la mitad de esto sobre los plátanos en el plato y palmee. Cubra con los plátanos restantes y espolvoree con aproximadamente la mitad de la canela.
Esparce el resto de la masa sobre los plátanos y suaviza el pastel con palmaditas.
Espolvorea el resto de canela por encima.
Hornee durante 45 minutos en el horno precalentado, hasta que la cobertura del pastel esté tostada y un palillo insertado en el centro salga limpio.