Pastel de Berza o Acelga

Pastel de Berza o Acelga
La col rizada o el pastel de Acelgas es un vegetariano receta con 6 porciones. Una porción contiene 185 calorías, 8g de proteína, y 11g de grasa. Para 76 centavos por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Una mezcla de harina, cebolla, acelgas y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 2 horas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 48%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Ensalada de Col Rizada, Acelgas y Arroz de Emerald City, SOUPER FLACO SABOR DE TÚNEZ: COL RIZADA, ACELGAS Y ESTOFADO DE GARBANZOS CON CORDERO OVER SOBRE CUSCÚS TAN INGENIOSO, y Pasteles de Col Rizada Ahumada y Patata y Ensalada de Col Rizada Roja con Manzanas en Escabeche Rápido.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 191°.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Ponga la mantequilla en una sartén grande, preferiblemente antiadherente, a fuego medio. Un minuto más tarde, agregue la col rizada y la cebolla.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
CebollaCebolla
Col RizadaCol Rizada
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Espolvoree con sal y pimienta y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que las hojas estén bastante tiernas, unos 10 minutos; no dore.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
4
Retire del fuego, agregue las hierbas, luego pruebe y ajuste el condimento.
Ingredientes que necesitarás
CondimentoCondimento
HierbasHierbas
5
Mientras tanto, cocine 3 de los huevos, luego con cáscara y trocee en trozos gruesos.
Ingredientes que necesitarás
HuevoHuevo
6
Agregue a la mezcla de col rizada cocida y deje enfriar mientras hace la masa.
Ingredientes que necesitarás
Col RizadaCol Rizada
7
Combine el yogur, la mayonesa y los huevos restantes.
Ingredientes que necesitarás
MayonesaMayonesa
YogurYogur
HuevoHuevo
8
Agregue el polvo de hornear y la harina y mezcle hasta que quede suave. Unta ligeramente con mantequilla una fuente para hornear de cerámica o vidrio de 9 y 12 pulgadas.
Ingredientes que necesitarás
Polvo De HornearPolvo De Hornear
MantequillaMantequilla
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear De VidrioBandeja Para Hornear De Vidrio
9
Extienda la mitad de la masa sobre la parte inferior, luego cubra con el relleno de col rizada; unte la masa restante sobre la col rizada, usando los dedos o una espátula de goma para asegurarse de que no haya huecos en lo que formará la corteza superior de las tartas.
Ingredientes que necesitarás
CortezaCorteza
Col RizadaCol Rizada
Equipo que necesitarás
EspátulaEspátula
10
Hornee durante 45 minutos; estará brillante y de color marrón dorado.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
11
Deja que el pastel se enfríe durante al menos 15 minutos antes de cortarlo en tantos cuadrados o rectángulos como quieras. Coma caliente o a temperatura ambiente.Pastel de Repollo.
Ingredientes que necesitarás
ColCol
12
Un clásico de Europa del Este: Reemplace la col rizada con 1 cabeza mediana de saboya o col blanca y las hierbas mezcladas con 2/3 taza de eneldo fresco cortado.Champiñones y Pastel de Kasha.
Ingredientes que necesitarás
Coles VerdesColes Verdes
Eneldo FrescoEneldo Fresco
SetaSeta
HierbasHierbas
KashaKasha
Col RizadaCol Rizada
13
Con sabor y textura carnosos y se puede hacer con casi cualquier grano cocido, incluidas las bayas de trigo y centeno: Sustituya 3 tazas de champiñones picados o en rodajas por la col rizada y agregue 1 taza de kasha cocida .
Ingredientes que necesitarás
Bayas De CentenoBayas De Centeno
SetaSeta
TrigoTrigo
KashaKasha
Col RizadaCol Rizada
14
Agregue la kasha a la mezcla de champiñones junto con las hierbas.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
HierbasHierbas
KashaKasha
15
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16
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17
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DificultadExperto
Listo en2 hrs.
Porciones6
Puntuación de Salud10
Revista