Pasta de Pescado con Especias de Za'atar con Espinacas
Nunca puedes tener demasiadas recetas de plato principal, así que prueba la Pasta de Pescado con especias de Za'atar con espinacas. Esta receta sin lácteos y pescatariana sirve 2 y cuesta $8.36 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 58g de proteína, 33g de grasa y un total de 1042 calorías. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Ve a la tienda y compra sal y pimienta recién molida, zumaque, ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal marina, puede seguir este plato principal con el Brownies de Frambuesa con Sal Marina como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 89%. Esta puntuación es increíble. Tratar Pita con Especias Za'atar, Verduras a la Parrilla con Especias de Za'atar, y Tazón de Desayuno de Nueces con Especias y Quinua de Za'atar para recetas similares.
Instrucciones
1
Seque los filetes de pescado y espolvoree ambos lados con un frote de especias de za'atar.No lo usarás todo. Algunos irán a la salsa al cocinar y probablemente tenga un poco de sobra.
Ingredientes que necesitarás
Frote De Condimento Seco
Zaatar
Salsa
Pescado
2
En una cacerola grande (En última instancia, pondrá la pasta en esta sartén para que sea grande.), caliente el aceite a fuego medio y saltee las chalotas, las cebollas y el ajo hasta que estén suaves pero no dorados, durante unos 3-5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Chalotes
Ajo
Cebolla
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
Sartén
3
Agregue los tomates y el vino, y suba el fuego para que la salsa hierva a fuego lento. Reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento hasta que se reduzca ligeramente, aproximadamente 5 minutos. Agregue aproximadamente una cucharada de za'atar y agregue las espinacas, revolviendo hasta que se marchiten.
Ingredientes que necesitarás
Tomate
Espinacas
Zaatar
Salsa
Vino
4
Hervir agua con sal para la pasta. Mientras el agua está a punto de hervir, corte el pescado en trozos de 1 pulgada y ponga el pescado y el condimento en salsa de tomate. Revuelva para que los trozos de pescado queden completamente cubiertos. Agregue las aceitunas kalamata picadas y las hojuelas de pimiento rojo (o pimienta de alepo).
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De Alepo
Aceitunas Kalamata
Salsa De Tomate
Condimento
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Agua
Pescado
5
Cocine la pasta al dente.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
6
Escurra la pasta, reservando aproximadamente 1/4 taza de agua de pasta en caso de que la necesite para la salsa (no lo hice). Mezcle la pasta en la salsa, teniendo cuidado de dejar el pescado en trozos bastante grandes. Pruebe y ajuste el condimento. Es posible que desee agregar sal y pimienta o más condimento de za'atar.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Agua
Condimento
Zaatar
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Salsa
Pescado
7
Para servir, vierta la pasta con salsa en el plato y espolvoree con perejil picado, ralladura de limón y semillas de sésamo.
Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son mis mejores opciones para el pescado. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Puedes probar GIFFT de Kathie Lee Gifford Pinot Grigio. A los críticos les gusta con una calificación de 4.8 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 15 dólares por botella.