Pasta con Calabaza de Invierno y Piñones

Pasta con Calabaza de Invierno y Piñones
La pasta con Calabaza de invierno y piñones podría ser el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 15g de proteína, 13g de grasa y un total de 385 calorías. Esta receta sirve 6 personas. Para 94 centavos por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra pimienta, mantequilla, sal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la mantequilla, puede seguir este plato principal con el Pastel de Mantequilla de Canela como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Invierno. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 53%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Pappardelle con Calabaza de Invierno Asada, Rúcula y Piñones, Ensalada de Calabaza de Invierno Asada con Queso de Cabra y Piñones, y Pasta Con Calabaza, Salvia Y Piñones.

Instrucciones

1
Derretir 2 cucharadas de mantequilla en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto hasta que se dore ligeramente.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue los piñones y la salvia; retire del fuego.
Ingredientes que necesitarás
PiñonesPiñones
SalviaSalvia
3
Retirar de la sartén y reservar.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Caliente el aceite de oliva en una sartén a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue el ajo a la sartén y saltee 30 segundos. Reduzca el fuego a medio.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Agregue 1 taza de agua y calabaza a la sartén. Cocine durante 12 minutos o hasta que se absorba el agua, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
SquashSquash
AguaAgua
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Agregue el agua restante, 1/2 taza a la vez, revolviendo ocasionalmente hasta que se absorba cada porción de agua antes de agregar la siguiente (aproximadamente 15 minutos). Agregue el azúcar, la sal y la pimienta.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
AzucareraAzucarera
AguaAgua
SalSal
8
Cocine la pasta de acuerdo con las instrucciones del paquete, omitiendo la sal y la grasa.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
SalSal
9
Escurrir, reservando 1/2 taza de agua de pasta.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
10
Combine la pasta y la mezcla de calabaza en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
SquashSquash
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Equipo que necesitarás
TazónTazón
11
Agregue 1/2 taza de agua de pasta reservada, la mezcla de mantequilla y 3/4 taza de queso; mezcle bien.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
MantequillaMantequilla
QuesoQueso
12
Espolvoree con el 1/4 de taza de queso restante.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
13
Servir inmediatamente.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud21
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