Pasta allá Puttanesca

Pasta allá Puttanesca
Pastan alla Puttanescan es un sin lácteos y pescatarian receta con 5 porciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 7g de proteína, 11g de grasa, y un total de 249 calorías. Para 69 centavos por porción, esta receta cubiertas 9% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Solo a unas pocas personas les gustó mucho este plato mediterráneo. Funciona mejor como un hor d'oeuvre, y se hace en aproximadamente 35 minutos. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Una mezcla de hojuelas de perejil, aceitunas griegas, alcaparras y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Es traído a usted por Taste of Home. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación spoonacular de 61%, lo cual es bastante bueno. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Pastan alla puttanesca {literalmente pasta estilo puta}, Cena de Esta Noche: Pastan Alla Puttanesca, y Pastan Alla Puttanesca Sin Gluten.

Instrucciones

1
En una cacerola grande a fuego medio, cocine los filetes de anchoa en aceite durante 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De AnchoaFiletes De Anchoa
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Agrega el ajo y cocina 1 minuto más. Agrega los tomates, el agua, la pasta de tomate y los condimentos.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De TomatePasta De Tomate
CondimentoCondimento
TomateTomate
AjoAjo
AguaAgua
3
Llevar a ebullición. Reduzca el fuego; cocine a fuego lento, sin tapar, durante 10-15 minutos o hasta que espese un poco. Agregue las aceitunas y las alcaparras; caliéntelas bien.
Ingredientes que necesitarás
AlcaparrasAlcaparras
OlivaOliva
4
Servir con pasta.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones5
Puntuación de Salud13
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