Parfaits de Desayuno de Caqui

Name: Parfaits de Desayuno de Caqui
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 taza (8 onzas) de yogur de vainilla bajo en grasa; 0 (puede ser o desnatar) cardamomo molido; 0 (puede ser o desnatar) jengibre molido; 4 (puede ser o desnatar) 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 1 ( berenjenas) Pera asiática, picada; 1 caqui maduro, pelado y en rodajas; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pistachos picados; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas yogur natural; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas semillas de granada; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas puré de pulpa de caqui maduro

Los parfaits de caqui para el desayuno podrían ser una buena receta para ampliar la caja de recetas de postres. Una porción contiene 483 calorías, 14g de proteína, y 19g de grasa. Esta receta sirve para 4. Para $1.48 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Es traído a usted por Taste of Home. Una mezcla de caqui, pistachos, jengibre molido y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 71%. Esta puntuación es buena. Tratar Parfaits de Desayuno, Parfaits de Desayuno con Limón, y Parfaits de Desayuno de Bayas para recetas similares.

Instrucciones

Combina el yogur, la pulpa de caqui, la miel, el jengibre y el cardamomo. Vierta 1/4 taza en cada uno de los cuatro vasos de parfait. Cubra cada una con pera y 1/4 taza de granola.

Ingredientes que necesitarás

Caquis

Cardamomo

1 Taza (8 Onzas) De Yogur De Vainilla Bajo En Grasa

Mezcla Tricolor De Ensalada De Repollo

Paquete De Pastel De Capas De Vainilla Congelado

1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras

4 Cucharaditas De Nueces Picadas

Cubra con 1/4 taza de la mezcla de yogur, las rodajas de caqui y la granola restante. Cubra con la mezcla de yogur restante; espolvoree con semillas de granada y pistachos.

Ingredientes que necesitarás

Semillas De Granada