Paquetes de Cena de Pollo con Pimentón a La Parrilla

Paquetes de Cena de Pollo con Pimentón a La Parrilla
Nunca puede tener demasiadas recetas de platos principales, así que pruebe los Paquetes de Cena de Pollo con Pimentón a la parrilla. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 317 calorías, 35g de proteína, y 7g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.04 por porción. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Ve a la tienda y compra zanahorias cortadas para bebés, papas, perejil y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar la harina, puede seguir este plato principal con el Tarta de Manzana con Salsa de Caramelo como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 75%. Esta partitura es sólida. Tratar Paquetes de Congelador de Olla de Barro: Cena de Pollo de Una Olla, Paquetes de Pollo al Pesto a La Parrilla, y Paquetes de Papel de Piña y Pollo a la Parrilla para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente brasas o parrilla de gas para calor directo.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
2
Corte cuatro piezas de papel de aluminio de 18x12 pulgadas para trabajo pesado.
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
3
Coloque la mitad de la pechuga de pollo en cada pedazo de papel de aluminio. Cubra con papas, zanahorias y judías verdes congeladas. En un tazón pequeño, mezcle la salsa y la harina hasta que estén bien mezcladas.
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De PolloPechuga De Pollo
Judías VerdesJudías Verdes
PatataPatata
ZanahoriaZanahoria
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
TazónTazón
Papel De AluminioPapel De Aluminio
4
Rocíe sobre la mezcla de pollo.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
5
Espolvorear con pimentón y tomillo.
Ingredientes que necesitarás
PimentónPimentón
TomilloTomillo
6
Dobla el papel de aluminio sobre el pollo y las verduras para que los bordes se unan. Selle los bordes, haciendo un pliegue apretado de 1/2 pulgada; doble de nuevo. Deje espacio en los lados para la circulación y la expansión.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
7
Cubra y ase los paquetes a fuego medio de 30 a 40 minutos, girando los paquetes 1/2 vuelta después de 15 minutos, hasta que el jugo de pollo ya no esté rosado cuando se corten los centros de las piezas más gruesas y las verduras estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Pollo EnteroPollo Entero
JugoJugo
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
8
Coloque los paquetes en platos.
9
Corte una X grande en la parte superior de cada paquete; doble el papel de aluminio hacia atrás.
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
10
Espolvorear con perejil.
Ingredientes que necesitarás
PerejilPerejil
DificultadDificil
Listo en1 hr.
Porciones4
Puntuación de Salud29
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