Palitos de Tofu Crujientes con Marinara

Name: Palitos de Tofu Crujientes con Marinara
Prep time: 31 min
Cook time: 31 min
Total time: 31 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (puede ser o desnatar) salchicha de cerdo sin envoltura; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas copos de maíz molidos en trozos gruesos; 0 (puede ser o desnatar) pimiento rojo triturado; 2 grande claras de huevo, ligeramente batidas; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) tofu extra firme; 2 (puede ser o desnatar) Condimento italiano; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas salsa marinara (como Classico); 3 (invierno) cebolla picada instantánea; 28 Nueces del tipo que quieras (picadas) 1/4 taza de queso parmesano fresco rallado; 1 (puede ser o desnatar) sal, dividida; 1 1 libra de calabacín, 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

Los crujientes palitos de tofu con Marinara podrían ser la guarnición que está buscando. Una porción contiene 148 calorías, 13g de proteína, y 6g de grasa. Para $1.36 por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Una mezcla de aceite vegetal, copos de maíz gruesos, queso parmesano y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 31 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 50%. Similar recetas Palitos de Pescado Marinara, Palitos de Queso de Ajo con Marinara, y Palitos de Pescado con Salsa Marinara.

Instrucciones

Envuelva el bloque de tofu en varias capas de toallas de papel resistentes. Presione con un objeto pesado durante unos 30 minutos para eliminar el exceso de agua.

Ingredientes que necesitarás

1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano

Salsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De Sésamo

Quesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para Tacos

Equipo que necesitarás

A 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas Finas

Retire las toallas de papel, seque el tofu con palmaditas y corte longitudinalmente en 8 rebanadas.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De Sésamo

Equipo que necesitarás

A 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas Finas

Corta cada rebanada transversalmente en 3 palitos.

Coloque las claras de huevo en un plato poco profundo.

Ingredientes que necesitarás

Cobertura Batida Y Fresas Frescas En Rodajas, Opcional

Agregue 1 cucharada de agua; revuelva bien con un batidor.

Ingredientes que necesitarás

1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano

Equipo que necesitarás

Limón Recién Exprimido O Al Gusto

Combine los copos de maíz, el queso, 1/4 de cucharadita de sal y los siguientes 3 ingredientes; revuelva hasta que estén bien mezclados. Sumerge 1 palito de tofu en la mezcla de clara de huevo; vierte la mezcla de copos de maíz, cubriendo todos los lados. Repita el procedimiento con los bastones de tofu restantes, la mezcla de clara de huevo y la mezcla de copos de maíz.

Ingredientes que necesitarás

Copos De Maíz

Cobertura Batida Y Fresas Frescas En Rodajas, Opcional

Salsa De Arándanos, Para Servir

1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos

Salsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De Sésamo

Hojas De Albahaca Fresca, Lavadas Y Escurridas

Precaliente el horno a 45

Equipo que necesitarás

Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido

Caliente el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada

Equipo que necesitarás

Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos

Agregue los palitos de tofu y cocine durante 3 minutos o hasta que estén ligeramente dorados. Voltee los palitos de tofu y colóquelos en una bandeja para hornear recubierta con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar

Salsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De Sésamo

Equipo que necesitarás

Glaseado De Vainilla Pillsbury® Creamy Supreme®

Hornee a 450 por 12 minutos o hasta que el recubrimiento esté crujiente y los palos se calienten completamente.

Equipo que necesitarás

Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido

Espolvoree con el 1/4 de cucharadita de sal restante.

Ingredientes que necesitarás

1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos

Combine la salsa marinara y el pimiento rojo en un tazón apto para microondas; hornee en el microondas a TEMPERATURA ALTA 2 minutos, revolviendo después de 1 minuto.

Ingredientes que necesitarás

Salsa Marinara