Nunca puedes tener demasiadas recetas europeas, así que prueba la Paellana de espinacas. Una porción contiene 1256 calorías, 73g de proteína, y 67g de grasa. Esta receta sirve 2. Para $8.0 por porción, esta receta cubiertas 63% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Una mezcla de pimiento, cilantro, cebolletas y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Solo a unas pocas personas les gustó este plato principal. Es traído a usted por Foodnetwork. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 87%, lo cual es excelente. Tratar Paella de Marisco con Espinacas y Rúcula, Paella Mixta de Sartén (Paella con Mariscos y Carne), y Paella de Marisco (Paella de Marisco) De España para recetas similares.
Instrucciones
1
En una olla grande, a fuego alto, calienta el aceite de oliva. Cuando la olla esté caliente, agregue el pavo y el pollo y saltee rápidamente hasta que estén dorados por todos lados.
Ingredientes que necesitarás
2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas
Equipo que necesitarás
6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras
2
Retire las carnes y reserve. A la sartén, agregue los pimientos, el cilantro y el ajo y gire el fuego a un nivel medio alto. Cocine hasta que se caramelice.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
1 Cabeza De Lechuga De Hoja Roja, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas
1 Naranja, Ralladura
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
3
Vierte el arroz en la sartén y cúbrelo con la mezcla.
Ingredientes que necesitarás
Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
4
Agregue las 4 tazas de agua, cebolletas y paquetes de Sazón. Revuelva hasta que se mezcle bien y gire el fuego a alto hasta que el arroz comience a hervir.
Ingredientes que necesitarás
Lechuga Iceberg, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas
Sazon Completa
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)
5
Agregue las carnes y cocine a fuego lento hasta que el arroz esté bien cocido y la mezcla comience a espesar ligeramente.
Ingredientes que necesitarás
Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)
6
Agrega más agua si es necesario.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
7
En una licuadora, coloque un poco de espinaca y 1/2 taza de agua y licúe bien.
Ingredientes que necesitarás
Crutones De Ensalada De Cebolla Y Ajo, Triturados
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Equipo que necesitarás
42 Regaliz De Hilo Rojo
8
Agregue más espinacas a medida que se mezcla y más agua, si es necesario. La mezcla debe ser muy verde y espesa. Cuando el arroz esté listo y justo antes de servir, agregue el puré de espinacas y mezcle bien. Sal y pimienta al gusto. Llene 2 moldes redondos con arroz, golpee ligeramente hacia abajo e invierta en el centro de cada plato para hacer tambores.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
Crutones De Ensalada De Cebolla Y Ajo, Triturados
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)
9
Coloque las aceitunas en las puntas de los palitos de pan para hacer baquetas y escriba un mensaje en el borde del plato con la pasta de tomate.
Ingredientes que necesitarás
Pan De Pita, Calentado Según Las Instrucciones Del Paquete, Para Servir