Nachos de Sartén

Nachos de Sartén
La sartén de recetas de Nachos está lista en unos 25 minutos y es definitivamente un increíble sin gluten y vegetariano opción para los amantes de la comida mexicana. Una porción de este plato contiene aproximadamente 18g de proteína, 27g de grasa y un total de 449 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1.58 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Si tiene chips de tortilla, aceitunas, queso monterey jack y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar el aceite vegetal, puede seguir este plato principal con el Pastel de Café con Arándanos # SundaySupper como postre. Solo a unas pocas personas les gustó mucho esta obra. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 46%, lo cual es bueno. Tratar Sartén de Nachos para el desayuno de ' Ultimate Nachos, Nachos de Sartén, y Nachos de Pollo en Sartén para recetas similares.

Instrucciones

1
En una sartén de 12 pulgadas, caliente el aceite a fuego alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue el pimiento y el calabacín; cocine y revuelva unos 2 minutos o hasta que las verduras estén crujientes y tiernas. Agregue 1/2 taza de la salsa y los frijoles; cocine hasta que estén calientes.
Ingredientes que necesitarás
PimientoPimiento
VegetalVegetal
CalabacinesCalabacines
FrijolFrijol
Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)
3
Retire la mezcla de la sartén.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Limpia la sartén. Coloque los chips de tortilla en una sola capa en una sartén. Vierta con cuchara la mezcla de verduras en las patatas fritas.
Ingredientes que necesitarás
Chips De TortillaChips De Tortilla
VegetalVegetal
FritasFritas
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Espolvorear con queso.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
6
Cubra y cocine a fuego medio-alto unos 5 minutos o hasta que el queso se derrita.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
7
Espolvorear con aceitunas.
Ingredientes que necesitarás
OlivaOliva
8
Servir con 1/2 taza de salsa restante.
Ingredientes que necesitarás
Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)

Equipo

DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones4
Puntuación de Salud9
Revista