Muffins de Avena de Chocolate Negro es un sin gluten y sin lácteos comida de mañana. Esta receta sirve 12. Una porción contiene 148 calorías, 3g de proteína, y 2g de grasa. Para 71 centavos por porción, esta receta cubiertas 4% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 22 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Dirígete a la tienda y compra sal, cómo el agua, las ciruelas pasas de los alimentos para bebés y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 23%. Esta puntuación no es tan sobresaliente. Tratar Chocolate Negro, Galletas de Avena con Chispas de Chocolate con Mantequilla Dorada, Harina de Avena con Calabaza y Chocolate Negro, y Galletas de Avena de Chocolate Negro para recetas similares.
Instrucciones
1
Precaliente el horno a 400 grados. Cubra 12 tazas de muffins con papel de aluminio o papel o simplemente rocíe con aerosol para hornear.Moler la avena en un procesador de alimentos.
Ingredientes que necesitarás
Aerosol Para Hornear
Avena
Equipo que necesitarás
Procesador De Alimentos
Revestimientos Para Muffins
Papel De Aluminio
Horno
2
Agregue el cacao en polvo, el polvo de hornear, el bicarbonato de sodio y la sal y pulse para mezclar. Abra el procesador y agregue agua caliente (o café), compota de manzana, claras de huevo, yogur, azúcar (o fibra), vainilla y extracto de chocolate (si lo usa). Procese hasta que esté bien mezclado, deteniéndose para raspar los lados del procesador.
Ingredientes que necesitarás
Extracto De Chocolate
Bicarbonato De Sodio
Cacao En Polvo
Compota
Claras De Huevo
Vainilla
Café
Yogur
Azucarera
Agua
Sal
3
Retire la parte superior del procesador y agregue las virutas de chocolate (o vierta la mezcla en un tazón si es más fácil para usted)Divida la mezcla entre las 12 tazas de muffins; debería llegar casi a la parte superior. Poner en el horno, ajustar el temporizador durante 18 minutos.Reduzca inmediatamente el calor a 350 F.
Ingredientes que necesitarás
Chispas De Chocolate
Equipo que necesitarás
Revestimientos Para Muffins
Temporizador De Cocina
Tazón
Horno
4
Hornea a 350 por 18 minutos o hasta que los muffins estén listos.