Mini Panes de Frutas y Girasol es un vegetariano guarnición. Para $1.48 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 10g de proteína, 20g de grasa y un total de 604 calorías. Esta receta sirve 8 personas. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Si tienes miel, aceite de canola, fruta y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 42%. Esta partitura es sólida. Tratar Mini Panes de Frutas y Nueces, Mini Panes de Fruta de Plátano, y Mini Panes de Calabaza para recetas similares.
Instrucciones
1
Precaliente el horno a 35
Equipo que necesitarás
Horno
2
Vierta ligeramente la harina en tazas medidoras secas y nivélela con un cuchillo.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo Uso
Equipo que necesitarás
Taza Medidora
Cuchillo
3
Combine la harina y los siguientes 3 ingredientes (a través de 1/4 de cucharadita de sal) en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo Uso
Sal
Equipo que necesitarás
Tazón
4
Combine el yogur, el aceite, el jarabe, la miel y la vainilla.
Ingredientes que necesitarás
Vainilla
Yogur
Miel
Jarabe
Aceite De Cocina
5
Agregue la mezcla de yogur a la mezcla de harina, revolviendo hasta que esté húmeda. Agregue la fruta, las semillas de girasol y la corteza.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De Girasol
Yogur
Harina Para Todo Uso
Fruta
Carne
6
Vierta la masa en moldes para hogazas de 4 (6 pulgadas) recubiertos con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
Molde Para Pan
7
Hornee a 350 por 35 minutos o hasta que un pico de madera insertado en el centro salga limpio.
Equipo que necesitarás
Horno
8
Retire de las sartenes; enfríe completamente en una rejilla de alambre.