Minestrone abundante con conchas

Name: Minestrone abundante con conchas
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 8
Cuisine: Mediterránea, Italiana, Europea
Ingredients: 425 Nueces del tipo que quieras (picadas) frijoles cannellini, enjuagados y escurridos; 425 Nueces del tipo que quieras (picadas) tomates cortados en cubitos con jugo; 1 zanahoria, picada; 3 entrenador de pep clasificado 200-actual costillas de apio, picadas; 3 clavo ajo picado; 113 Nueces del tipo que quieras (picadas) judías verdes, recortadas, cortadas en trozos de 1 pulgada; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) Salchicha italiana, sin tripa; 946 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas caldo de pollo bajo en sodio; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 1 cebolla picada; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas queso parmesano rallado; 170 Nueces del tipo que quieras (picadas) 1 cucharada de marsala seca; 8 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal y pimienta; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas acelgas frescas picadas

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el abundante Minestrone con conchas. Una porción contiene 332 calorías, 17g de proteína, y 14g de grasa. Para $1.23 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. Si tiene frijoles cannellini, apio, zanahoria y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 85%. Esta partitura es estupenda. Similar recetas Minestrone Abundante, Minestrone Abundante, y Minestrone Abundante.

Instrucciones

En una olla grande a fuego medio, cocine la salchicha, revolviendo y rompiendo con una cuchara de madera hasta que no queden rastros de rosa, de 6 a 8 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Salchicha

Equipo que necesitarás

Cuchara De Madera

Olla

Transfiera la carne a toallas de papel; escurra la grasa de la olla.

Ingredientes que necesitarás

Carne

Equipo que necesitarás

Toallas De Papel

Olla

Agregue el aceite de oliva, la cebolla, el ajo, el apio y la zanahoria y cocine, revolviendo, hasta que las verduras se hayan ablandado, de 6 a 8 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal

Aceite De Oliva

Zanahoria

Apio

Ajo

Cebolla

Agregue el caldo de pollo, los tomates con jugo y 3 tazas de agua y cocine a fuego lento.

Ingredientes que necesitarás

Tomates En Jugo

Caldo De Pollo

Agua

Agregue las judías verdes y las acelgas y cocine a fuego lento hasta que estén muy suaves, aproximadamente 20 minutos. Agregue los frijoles, la pasta y la salchicha reservada y cocine a fuego lento, revolviendo ocasionalmente, hasta que la pasta esté al dente, de 8 a 10 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Judías Verdes