Migas II

Migas II
Migas II es un sin gluten, sin lácteos y vegetariano comida de mañana. Esta receta sirve 5 y cuesta 52 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 10g de proteína, 10g de grasa y un total de 240 calorías. Es traído a usted por Allrecipes. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes a mano aceite de maíz, sal, huevos y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Esta receta es típica de la cocina europea. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 35%. Esta puntuación no es tan sobresaliente. Recetas similares incluyen Migas, Nuevos Mex Migas, y Migas.

Instrucciones

1
Calentar el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto. Trocee las tortillas de maíz en trozos del tamaño de un bocado y fríalas en la sartén, revolviendo constantemente, hasta que estén empezando a crujir.
Ingredientes que necesitarás
Tortilla De MaízTortilla De Maíz
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Vierta los huevos en la sartén con las tortillas, revolviendo hasta que el huevo esté completamente cocido. Sazonar con sal al gusto.
Ingredientes que necesitarás
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente
HuevoHuevo
SalSal
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Servir inmediatamente.

Equipo

DificultadFácil
Listo en20 min.
Porciones5
Puntuación de Salud4
Revista