Mi Ensalada César. Parte 2

Mi Ensalada César. Parte 2
Mi Ensalada César. La parte 2 podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 21g de proteína, 52g de grasa y un total de 677 calorías. Para $2.6 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es un precio razonable receta para los fanáticos de la comida americana. Es una buena opción si estás siguiendo un pescatarian dieta. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de corazones de lechuga romana, aceite de oliva, queso parmesano y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 69%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Magdalenas de S'Mores: Parte Nutritiva, Parte Indulgente, Ensalada César de Pollo con Picatostes de Ajo {y Aderezo César Ligero}, y Ensalada César a la Parrilla con Aderezo Ligero para Ensalada César.

Instrucciones

1
Coloque las anchoas en una licuadora o procesador de alimentos. Agregue ajo, Mostaza Dijon, Worcestershire y vinagre. A continuación, agregue el jugo de limón. Dale una buena mezcla. Pulse el procesador o mezcle a baja velocidad durante varios segundos. Raspa los lados. Con el procesador de alimentos o la licuadora encendida, vierta el aceite de oliva en la mezcla en un pequeño chorro. Raspe los lados y mézclelos de nuevo para combinar a fondo.
Ingredientes que necesitarás
Salsa InglesaSalsa Inglesa
Mostaza De DijonMostaza De Dijon
Jugo De LimónJugo De Limón
AnchoaAnchoa
Aceite De OlivaAceite De Oliva
VinagreVinagre
AjoAjo
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
BlenderBlender
2
Añadir sal, pimienta negra y queso parmesano. Pulse todo el conjunto y mezcle hasta que esté bien combinado. Refrigere el aderezo durante unas horas antes de usarlo en la ensalada.Picatostes: Corta el pan en rodajas gruesas y córtalas en cubos de 1 pulgada. Échalos en una bandeja para hornear.
Ingredientes que necesitarás
ParmesanoParmesano
Pimienta NegraPimienta Negra
CroutonesCroutones
PanPan
SalSal
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
3
Caliente el aceite de oliva en una cacerola o sartén pequeña a fuego lento. Pelar y triturar, pero no picar 2 dientes de ajo y añadirlos al aceite. Usa una cuchara para mover el ajo en la sartén. Después de unos 3 a 5 minutos, apague el fuego y retire el ajo de la sartén. Rociar lentamente el aceite de oliva sobre los cubos de pan.
Ingredientes que necesitarás
Cubos De PanCubos De Pan
Aceite De OlivaAceite De Oliva
ClavoClavo
AjoAjo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
SarténSartén
4
Mezcle con las manos, luego espolvoree ligeramente con sal.
Ingredientes que necesitarás
SalSal
5
Hornee a 200 durante una hora, agitando la sartén de vez en cuando.Una hora después de hornear, sube el fuego a 400 grados.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
SarténSartén
6
Hornéalos a fuego alto durante unos minutos.Ensalada: Lavar y secar los corazones de lechuga romana, cortar la lechuga con un cuchillo. Usa un pelador de verduras y afeita rodajas grandes y finas de queso parmesano.
Ingredientes que necesitarás
Corazones RomanosCorazones Romanos
VegetalVegetal
ParmesanoParmesano
LechugaLechuga
Equipo que necesitarás
PeladorPelador
HornoHorno
CuchilloCuchillo
7
Rocíe aproximadamente la mitad del aderezo sobre la parte superior de la lechuga. Agrega un buen puñado de virutas de parmesano. Dale un buen lanzamiento inicial, solo para que puedas evaluar cuánto más aderezo necesitas.
Ingredientes que necesitarás
ParmesanoParmesano
LechugaLechuga
8
Agregue más aderezo y queso parmesano al gusto.
Ingredientes que necesitarás
ParmesanoParmesano
9
Agrega los crutones enfriados. Mezcle suavemente.
Ingredientes que necesitarás
CroutonesCroutones
DificultadExperto
Listo en1 hr., 30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud49
CocinasAmérica
Tipos de PlatoEnsaladas
Revista