Mezcla de Snack de Plátano y Canela

Mezcla de Snack de Plátano y Canela
Nunca puedes tener demasiadas recetas de hor d'oeuvre, así que prueba la mezcla de Banana y Canela. Esta receta sirve 14. Una porción contiene 161 calorías, 4g de proteína, y 4g de grasa. Para 43 centavos por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra palomitas de maíz de microondas, torceduras de pretzel, azúcar y algunas otras cosas para prepararlas hoy. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 55 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 31%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Canela Snack Mix, Canela Snack Mix, y Mezcla de Snack de Manzana y Canela para recetas similares.

Instrucciones

1
Calienta el horno a 149°. Rocía una sartén grande para asar con aceite en aerosol o grasa con manteca. En un tazón grande, mezcle los cereales, los pretzels y las nueces; reserve.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
AcortamientoAcortamiento
Cortar En Trozos De 3/8 De PulgadaCortar En Trozos De 3/8 De Pulgada
NuezNuez
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
TazónTazón
HornoHorno
2
En un tazón mediano, bata la clara de huevo, el jugo de naranja, el azúcar y la canela con un batidor de alambre hasta que estén bien mezclados.
Ingredientes que necesitarás
Zumo De NaranjaZumo De Naranja
Claras De HuevoClaras De Huevo
CanelaCanela
AzucareraAzucarera
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
3
Vierta sobre la mezcla de cereales, revolviendo hasta que se cubra uniformemente. Agrega las palomitas de maíz.
Ingredientes que necesitarás
Palomitas De MaízPalomitas De Maíz
CerealesCereales
4
Untar en una sartén.
Ingredientes que necesitarás
ExtenderExtender
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Hornee de 25 a 30 minutos, revolviendo cada 10 minutos, hasta que estén doradas y crujientes.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
6
Retire del horno; agregue las papas fritas de manzana. Dejar enfriar por completo, unos 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Apple ChipsApple Chips
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadDificil
Listo en55 min.
Porciones14
Puntuación de Salud2
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