Mezcla de Pollo, Champiñones y Arroz

Mezcla de Pollo, Champiñones y Arroz
Nunca puedes tener demasiadas recetas de plato principal, así que prueba con Pollo, Champiñones y Arroz. Una porción de este plato contiene aproximadamente 32g de proteína, 9g de grasa y un total de 339 calorías. Esta receta sirve para 3 personas y cuesta 4 4.77 por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Una mezcla de aceite de sésamo, arroz hervido en una bolsa, caldo de pollo con menos sodio y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el jengibre molido, puede seguir este plato principal con el Pastel de Jengibre con Glaseado de Jengibre Cristalizado como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 70%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Lanzamiento de Pasta con Champiñones Portabella, Mezcla de Arroz con Calabacín, y Mezcla Asiática de Albóndigas y Arroz para recetas similares.

Instrucciones

1
Llevar el caldo a ebullición en una cacerola mediana.
Ingredientes que necesitarás
CaldoCaldo
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Agregue el arroz; cocine sin tapar, 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
ArrozArroz
3
Escurre el arroz en un colador sobre un tazón, reservando 1/4 de taza de caldo; aparta el arroz y el caldo.
Ingredientes que necesitarás
CaldoCaldo
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
ColadorColador
TazónTazón
4
Mientras se cocina el arroz, caliente el aceite de sésamo en una sartén grande a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De SésamoAceite De Sésamo
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue las cebollas verdes, el vinagre, el ajo y el jengibre; saltee durante 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes
VinagreVinagre
AjoAjo
JengibreJengibre
6
Agregue los champiñones, saltee 2 minutos. Agregue el arroz, el caldo reservado y el pollo. Cocine durante 3 minutos o hasta que el líquido casi se evapore, revolviendo con frecuencia.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
Pollo EnteroPollo Entero
CaldoCaldo
ArrozArroz
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones3
Puntuación de Salud30
Revista