Medallones de Cerdo Melocotón
Los Medallones de cerdo Melocotón son sin gluten y sin lácteos receta con 6 porciones. Para $1.52 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Este plato principal tiene 233 calorías, 24g de proteína, y 4g de grasa por porción. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Si tiene lomos de cerdo, néctar de melocotón, raíz de jengibre y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar el néctar de melocotón, puede seguir este plato principal con el Pastel de Melocotón con Especias como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 53%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Cerdo de Color Melocotón, Costillas de Cerdo Color Melocotón, y Brochetas de Cerdo Color Melocotón para recetas similares.
Instrucciones
Congele parcialmente los lomos; recorte la grasa de los lomos.
Corte los lomos en diagonal a través del grano en rodajas de 1/4 de pulgada de grosor.
Cubra una sartén grande antiadherente con aerosol para cocinar.
Coloque a fuego medio-alto hasta que esté caliente.
Agregue la mitad de la carne de cerdo y cocine 3 minutos de cada lado o hasta que la carne de cerdo esté ligeramente dorada.
Retire la carne de cerdo de la sartén.
Escurrir, reservar y mantener caliente. Repita el procedimiento con las rebanadas de cerdo restantes. Limpie las gotas de la sartén con una toalla de papel.
Combine el néctar de melocotón y los siguientes 3 ingredientes en la sartén. Devuelve el cerdo a la sartén. Llevar a ebullición; tapar, reducir el fuego y hervir a fuego lento de 4 a 5 minutos o hasta que la carne de cerdo esté tierna.
Transfiera la carne de cerdo a un plato para servir, usando una cuchara ranurada. Reservar y mantener caliente.
Combine la maicena y el agua; revuelva hasta que quede suave.
Agregue la mezcla de maicena y chutney a la mezcla de néctar de melocotón; revuelva bien.
Agregue los duraznos y las cebollas verdes en rodajas. Llevar a ebullición; reducir el fuego y hervir a fuego lento, revolviendo constantemente, hasta que espese. Vierta la mezcla de melocotón sobre la carne de cerdo.
Decorar con rizos de cebolla verde, si lo desea.