Matzo Brei
El Matzo Brei requiere aproximadamente 10 minutos de principio a fin. Esta receta sirve 4 porciones con 400 calorías, 17g de proteína, y 32g de grasa cada. Para $1.02 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Varias personas hicieron esta receta, y 468 dirían que dio en el clavo. Es traído a usted Simplemente por Recetas. Ve a la tienda y compra matzo, huevos, azúcar y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 0%, que es mejorable. Similar recetas Matzo aligerado Brei, también conocido como Matzo Frito, Matzo Brei, y Matzo Brei.
Instrucciones
Carameliza las cebollas: Para el sabroso matzo brei, primero tendrás que caramelizar las cebollas.
Caliente 2 cucharadas de grasa o aceite de pollo en una sartén y cocine suavemente las cebollas hasta que estén suaves y caramelizadas.
Deje que se cocinen a fuego medio durante unos minutos, luego espolvoree un poco de sal y un poco de azúcar sobre ellos. Tapar la sartén y bajar el fuego. Revuelva de vez en cuando. Esto debería tomar de 15 a 20 minutos.
Retirar de la sartén y reservar. Limpie la sartén con una toalla de papel.
Ablande el matzo: Ablande un poco el matzo poniéndolo bajo agua fría durante un minuto más o menos. Cuanto más tiempo los moje, más suaves serán; es su elección.
Separe el matzo y revuelva con huevos batidos y cebollas caramelizadas: Bata los huevos con un poco de sal y pimienta negra en un tazón grande. Romper la matzá en pedazos de 1/2 a 1 pulgada en el bol con los huevos. Agregue las cebollas caramelizadas y mezcle bien.
Caliente las 2 cucharadas restantes de grasa de pollo en la sartén a fuego medio-alto.
Deje que se caliente durante uno o dos minutos, luego vierta la mezcla de huevo de matzo. Cocina esto, moviéndolo constantemente, hasta que los huevos apenas estén listos, quieres que estén un poco líquidos. Esto debería tardar unos 90 segundos.
Servir inmediatamente, adornado con perejil o cebollino.
Bate los huevos, 2 cucharadas de leche, la sal, el azúcar y el agua de flor de naranja (si la usas) en un tazón grande.
Machacar el matzo y remojarlo en leche: En otro tazón, triture el matzo en trozos de 1/2 a 1 pulgada.
Añadir la taza de leche y mezclar bien.
Deje reposar esto por lo menos 30 segundos: cuanto más tiempo se mantenga el matzo en la leche, más suave se volverá. Me gusta dejarlo reposar 2 minutos.
Mezcle el matzo empapado con huevos: Cuando esté listo, mueva el matzo empapado del tazón de leche al tazón con los huevos.
Mezclar bien para combinar.
Calentar la mantequilla en una sartén grande a fuego medio-alto.
Deje que se caliente durante uno o dos minutos antes de agregar la mezcla de huevo de matzo. Cocine, revolviendo constantemente, hasta que los huevos apenas estén cuajados, aproximadamente 90 segundos.
Sirva adornado con azúcar de canela, salsa de manzana u otra cosa dulce; las mermeladas y conservas son una buena opción.