Maque Choux

Maque Choux
Maque Choux podría ser solo el Criollo receta que está buscando. Esta receta sin gluten sirve 10 y cuesta 80 centavos por porción. Este plato tiene 102 calorías, 4g de proteína, y 2g de grasa por porción. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Ve a la tienda y compra mantequilla, sal, caldo de pollo con menos sodio y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 30%. Esta puntuación es bastante mala. Similar recetas Maque Choux, Maque Choux, y Maque Choux.

Instrucciones

1
Derretir la mantequilla en una sartén grande a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue el maíz, la cebolla y la pimienta; saltee durante 10 minutos o hasta que el maíz comience a dorarse.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
CebollaCebolla
TrigoTrigo
3
Añadir tomates, Especias Cajún
Ingredientes que necesitarás
Condimento CajúnCondimento Cajún
TomateTomate
4
Mezcle, sal y caldo; cocine durante 20 minutos o hasta que el líquido casi se evapore, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
CaldoCaldo
SalSal

Equipo

DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones10
Puntuación de Salud3
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista