Los muffins de salvado de plátano y nuez podrían ser solo la comida de la mañana que está buscando. Esta receta sirve 12. Para 37 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 241 calorías, 4g de proteína, y 13g de grasa. 11 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 5 minutos. Una mezcla de harina de pastelería, nuez moscada, aceite vegetal y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 35%. Esta partitura no es tan espectacular. Tratar Muffins de Salvado de Nuez y Plátano, Muffins De Nuez Tostada Y Salvado De Plátano, y Magdalenas de Salvado de Nuez de Higo para recetas similares.
Instrucciones
1
Precalienta el horno a 350 grados F. Cubre una lata de 12 muffins con papel y rocía con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar
Equipo que necesitarás
Cocinar Polenta
1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®
2
Mezcle la harina, los copos de salvado 1/3 taza de nueces picadas, el polvo de hornear, la canela, 1/2 cucharadita de sal, el bicarbonato de sodio y la nuez moscada en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
Piezas De Nogal
Sobre El Azúcar Glas
Copos De Salvado
Como Pistachos O Nueces
1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada En Trozos Iguales
Agregue la mezcla húmeda a la mezcla seca y doble suavemente hasta que se incorpore (está bien si hay grumos en la masa).
5
Divida uniformemente la masa entre las tazas de muffins y espolvoree cada una con un poco de la 1 cucharada restante de nueces y azúcar turbinado si se usa.
Ingredientes que necesitarás
Azúcar Turbinado
1/3 Taza De Galletas De Vainilla Finamente Trituradas (unas 10 Galletas)
Equipo que necesitarás
Queso Manchego Rallado, Un Par De Puñados
6
Hornee hasta que los muffins estén dorados, reboten al presionarlos y un palillo insertado en el centro salga limpio, de 20 a 22 minutos.
Equipo que necesitarás
Saborizante De Mantequilla Claro
1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®
7
Dejar enfriar en la sartén durante unos minutos, luego retirar y enfriar completamente en una rejilla. Almacene en un recipiente hermético a temperatura ambiente durante un máximo de 3 días.