Magdalenas de Coco para Diabéticos

Magdalenas de Coco para Diabéticos
Magdalenas de Coco para Diabéticos es un vegetariano receta con 12 porciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 4g de proteína, 6g de grasa y un total de 168 calorías. Para 16 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. No mucha gente hizo esta receta, y 5 dirían que dio en el clavo. Funciona bien como una comida de mañana muy asequible. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Una mezcla de coco, sal, huevo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es traído a usted por Allrecipes. Con una espátula puntuación de 30% este plato no es tan excelente. Similar recetas Muffins de Arándano y Naranja (Aptos para Diabéticos), Muffins de Naranja y Arándanos (Aptos para Diabéticos), y Thenga Manga Pattani Sundal, ensalada de guisantes y mango de coco: Ensalada para Diabéticos.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 400 grados F (200 grados C). Rocíe 12 tazas de muffins con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
Revestimientos Para MuffinsRevestimientos Para Muffins
HornoHorno
2
Mezcle la harina, el azúcar, el coco, el polvo de hornear y la sal en un tazón grande y haga un pozo en el centro.
Ingredientes que necesitarás
Polvo De HornearPolvo De Hornear
CocoCoco
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
AzucareraAzucarera
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Mezcle el yogur, el huevo, la clara de huevo, el aceite vegetal y el extracto de coco en un tazón separado hasta que estén bien combinados.
Ingredientes que necesitarás
Extracto De CocoExtracto De Coco
Aceite VegetalAceite Vegetal
Claras De HuevoClaras De Huevo
YogurYogur
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
4
Vierta la mezcla de huevo en los ingredientes secos y revuelva hasta que se humedezca.
Ingredientes que necesitarás
HuevoHuevo
5
Vierta la masa en las tazas de muffins preparadas, llenándolas 3/4 de lleno.
Equipo que necesitarás
Revestimientos Para MuffinsRevestimientos Para Muffins
6
Hornee en el horno precalentado hasta que se dore ligeramente, aproximadamente 20 minutos.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
7
Retire los muffins de la sartén inmediatamente.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
DificultadDificil
Listo en35 min.
Porciones12
Puntuación de Salud2
Tipos de PlatoGuarniciones
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