Lomo de Cerdo con Hinojo
El lomo de cerdo con hinojo podría ser el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 68g de proteína, 30g de grasa y un total de 743 calorías. Esta receta sirve 6 y cuesta 3 3.74 por porción. Esta receta es del agrado de 2 amantes de la comida y cocineros. Dirígete a la tienda y compra sal kosher, ajo, hojas de tomillo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar las migas de pan, puede seguir este plato principal con el Pan de Plátano con Chocolate como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 80%. Esta puntuación es buena. Tratar Lomo de Cerdo Asado con Ensalada de Hinojo, Lomo de cerdo con costra de hinojo y manzana, y Lomo de Cerdo Asado con un Frote de Hinojo y Ajo para recetas similares.
Instrucciones
Precalienta el horno a 425 grados F.
Para el relleno, calienta 1 cucharada de aceite de oliva y la mantequilla en una sartén grande (de 12 pulgadas).
Agregue las cebollas y el hinojo con 1 cucharadita de sal y 1/2 cucharadita de pimienta. Cocine a fuego bajo a medio-bajo durante 15 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que las cebollas y el hinojo estén tiernos y ligeramente dorados.
Agregue el ajo y el tomillo y cocine durante 1 minuto más.
Agregue el Pernod y cocine durante otro minuto, desgrasando la sartén. Enfriar un poco.
Agregue las migas de pan y 1 cucharadita de sal a la mezcla de relleno.
Coloque la carne de cerdo en una tabla con el lado gordo hacia abajo, y espolvoree con sal y pimienta.
Extienda el relleno uniformemente sobre la carne de cerdo y enróllelo longitudinalmente, terminando con la grasa en la parte superior del rollo. Atar con hilo de cocina, frotar con aceite de oliva y espolvorear abundantemente con sal y pimienta.
Coloque el lomo de cerdo enrollado en una bandeja para hornear y ase durante 30 minutos. Baje el fuego a 350 grados F y ase durante otros 20 a 30 minutos, hasta que el interior de la carne de cerdo esté a 137 grados F. (Si el termómetro golpea el relleno en lugar de la carne de cerdo, registrará una temperatura más alta, así que pruebe la carne en varios lugares.)
Retirar del horno y tapar bien con papel de aluminio. Dejar reposar durante 15 minutos.
Retire los hilos, corte en rodajas gruesas y sirva.