Leche Básica de Frutos Secos

Leche Básica de Frutos Secos
Necesita un bebidas veganas y sin gluten? La leche de nuez básica podría ser una receta tremenda para probar. Para 95 centavos por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 10g de proteína, 24g de grasa y un total de 315 calorías. Esta receta sirve 3. Dirígete a la tienda y compra jarabe de agave, almendras, sal marina y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Epicurious. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 60%. Esta puntuación es buena. Tratar Barras de Alimentación de Fecha y Tuerca, Harina de Avena Horneada con Nuez de Plátano y Arándanos, y Barras de Granola de Frutas y Nueces Masticables para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque las nueces en un tazón grande y agregue agua a la tapa de 2".
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
NuezNuez
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Deje reposar al menos 12 horas (esto es clave para obtener resultados sedosos y no gritos; cuanto más tiempo se remojen las nueces, más suave será la leche).
Ingredientes que necesitarás
LecheLeche
NuezNuez
3
Escurrir las nueces; desechar el líquido de remojo. Puré de nueces, agave, sal y 4 tazas de agua muy caliente (pero no hirviendo; el agua caliente produce leche cremosa) en una licuadora a alta velocidad hasta que esté muy suave, aproximadamente 2 minutos. Colar a través de un tamiz de malla fina en un recipiente mediano,presionando sobre los sólidos; desechar la pulpa de la nuez.Leche de nuez fina con agua según sea necesariopara alcanzar la consistencia deseada.
Ingredientes que necesitarás
Leche De Frutos SecosLeche De Frutos Secos
Una Pizca De Sal Y Más Para Bordear El Vaso.Una Pizca De Sal Y Más Para Bordear El Vaso.
AguaAgua
NuezNuez
SalSal
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
TamizTamiz
TazónTazón
4
Transfiera a un recipiente hermético y enfríe hasta que esté frío.
5
HÁGALO CON ANTICIPACIÓN: Las nueces se pueden remojar 2 días antes; cubra. La leche de nuez se puede preparar con 3 días de anticipación; manténgala fría.
Ingredientes que necesitarás
Leche De Frutos SecosLeche De Frutos Secos
NuezNuez
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones3
Puntuación de Salud14
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