La Parrilla De Verduras Ensalada Succotash

La Parrilla De Verduras Ensalada Succotash
Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe la Ensalada de Sucotash de Verduras a la parrilla. Para $1,56 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 342 calorías, 6g de proteína, y 24g de grasa. Esta receta sirve 8 personas. Es un bastante barato receta para los fanáticos de la comida sureña. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Si tienes a mano pimiento morrón, chalota, mazorcas de maíz y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 52%. Esta puntuación es buena. Tratar Ensalada de Pasta de Sucotash de Verano de Verduras a la Parrilla, La Parrilla Del Sur Succotash Ensalada De Pasta, y Vegetal Succotash para recetas similares.

Instrucciones

1
Hacer ensalada: Precalentar la parrilla a mediana.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
2
Unte el maíz con aceite; sazone con sal y pimienta. La parrilla durante 10 minutos. Enfriar; cortar los granos.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
TrigoTrigo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
3
Colocar en un tazón grande para servir.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Unte el calabacín, la berenjena, la cebolla y la pimienta con aceite; sazone con sal y pimienta. Empuje un pincho de metal a través de los aros de cebolla horizontalmente. Asa las verduras a la parrilla, volteándolas con frecuencia, hasta que estén suaves pero firmes, aproximadamente 7 minutos. Enfriar; cortar en trozos y agregar al tazón.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
VegetalVegetal
BerenjenasBerenjenas
CalabacinesCalabacines
PimientaPimienta
CebollaCebolla
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Brochetas De MetalBrochetas De Metal
ParrillaParrilla
TazónTazón
5
Cocine los frijoles de lima de acuerdo con las instrucciones del paquete; sumérjalos en agua fría para dejar de cocinarlos.
Ingredientes que necesitarás
Habas De LimaHabas De Lima
AguaAgua
6
Añadir a un tazón con verduras.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
1
Mezcle todos los ingredientes excepto el aceite.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
BatirBatir
2
Viertan el aceite en el chorro constante, batiendo constantemente.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
BatirBatir
3
Vierta sobre las verduras; mezcle.
4
Servir a temperatura ambiente.

Vino recomendado: Riesling, Cava, Zinfandel

El sur se puede maridar con Riesling, Vino Espumoso y Zinfandel. En general, hay algunas reglas que lo ayudarán a combinar el vino con la comida sureña. El riesling o el vino blanco espumoso, apto para comidas, funcionarán con muchos alimentos fritos, mientras que el zinfandel es excelente con comida a la parrilla. Podrías probar Gunderloch Estate Riesling Dry. A los críticos les gusta con una calificación de 4.3 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 15 dólares por botella.
Gunderloch Estate Riesling Seco
Gunderloch Estate Riesling Seco
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud12
Revista