Judías Verdes Fritas
Los frijoles verdes fritos pueden ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta $1.01 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 9g de proteína, 14g de grasa y un total de 317 calorías. Ve a la tienda y compra huevos, aceite vegetal, frijoles y algunas otras cosas para prepararlos hoy. Esta receta es del agrado de 7 amantes de la comida y cocineros. Es traído a usted por Allrecipes. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 60%. Recetas similares incluyen Judías Verdes Fritas Portuguesas, Ram ladoo/Ram laddu/Gulgule/Buñuelos de frijoles mungo amarillos partidos fritos, y Judías Verdes Fritas en Seco.
Instrucciones
1
Hierva una olla de agua; cocine los frijoles en agua hirviendo hasta que estén de color verde brillante, aproximadamente 2 minutos. Transfiera inmediatamente las judías verdes a un tazón con agua helada para detener el proceso de cocción.
Ingredientes que necesitarás![Judías Verdes]()
Judías Verdes![1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano]()
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano![Vinagre De Manzana O Salsa Picante, Para Servir]()
Vinagre De Manzana O Salsa Picante, Para Servir
Judías Verdes
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Vinagre De Manzana O Salsa Picante, Para ServirEquipo que necesitarás![1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)]()
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)![6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras]()
6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras2
Escurrir y secar los frijoles con toallas de papel.
Ingredientes que necesitarás![Vinagre De Manzana O Salsa Picante, Para Servir]()
Vinagre De Manzana O Salsa Picante, Para Servir
Vinagre De Manzana O Salsa Picante, Para ServirEquipo que necesitarás![A 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas Finas]()
A 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas Finas
A 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas Finas3
Caliente el aceite en una freidora o en una cacerola grande a 350 grados F (175 grados C).
Ingredientes que necesitarás![4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada]()
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 PulgadaEquipo que necesitarás![Sal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear]()
Sal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear
Sal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear4
Vierta la harina en un tazón.
Ingredientes que necesitarás![Cocina Profesional Lorann®]()
Cocina Profesional Lorann®
Cocina Profesional Lorann®Equipo que necesitarás![1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)]()
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)5
Batir el huevo en un recipiente aparte.
Ingredientes que necesitarás![2 Cucharadas De Limón Recién Exprimido O Al Gusto]()
2 Cucharadas De Limón Recién Exprimido O Al Gusto
2 Cucharadas De Limón Recién Exprimido O Al GustoEquipo que necesitarás![Limón Recién Exprimido O Al Gusto]()
Limón Recién Exprimido O Al Gusto![1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)]()
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
Limón Recién Exprimido O Al Gusto1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)6
Vierte el pan rallado en un tercer tazón.
Ingredientes que necesitarás![1 Paquete (12 Onzas) De Judías Verdes Frescas, Recortadas]()
1 Paquete (12 Onzas) De Judías Verdes Frescas, Recortadas
1 Paquete (12 Onzas) De Judías Verdes Frescas, RecortadasEquipo que necesitarás![1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)]()
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)7
Cubra las judías verdes con harina; transfiéralas al huevo batido y cubra uniformemente. Presione las judías verdes recubiertas en las migas de pan.
Ingredientes que necesitarás![1 Paquete (12 Onzas) De Judías Verdes Frescas, Recortadas]()
1 Paquete (12 Onzas) De Judías Verdes Frescas, Recortadas![Judías Verdes]()
Judías Verdes![Cocina Profesional Lorann®]()
Cocina Profesional Lorann®![2 Cucharadas De Limón Recién Exprimido O Al Gusto]()
2 Cucharadas De Limón Recién Exprimido O Al Gusto
1 Paquete (12 Onzas) De Judías Verdes Frescas, RecortadasJudías VerdesCocina Profesional Lorann®2 Cucharadas De Limón Recién Exprimido O Al GustoEquipo
Ingredientes
1![2 cucharadas de limón recién exprimido o al gusto]()
2 cucharadas de limón recién exprimido o al gusto1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas![harina para todo uso]()
harina para todo uso454Nueces del tipo que quieras (picadas)![judías verdes frescas]()
judías verdes frescas2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas![migas de pan sazonadas]()
migas de pan sazonadas4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas![aceite vegetal, o según sea necesario]()
aceite vegetal, o según sea necesario
2 cucharadas de limón recién exprimido o al gusto1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas
harina para todo uso454Nueces del tipo que quieras (picadas)
judías verdes frescas2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas
migas de pan sazonadas4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasaceite vegetal, o según sea necesarioDificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones4
Puntuación de Salud12
DietasSin Lácteos
Tipos de PlatoGuarniciones
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