Judías verdes con Tocino y Chalotes
Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe las judías verdes con tocino y chalotas. Esta receta sirve 10. Para 64 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 139 calorías, 4g de proteína, y 11g de grasa. Si tienes tocino, mantequilla, chalotes y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y primitivo dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 31%. Esta puntuación es bastante mala. Similar recetas Judías verdes con Tocino y Chalotes, Judías Verdes Con Tocino Y Chalotes, y Judías verdes de Tom con Chalotes.
Instrucciones
Cocine los frijoles en una olla grande con agua hirviendo con sal hasta que estén tiernos y crujientes, aproximadamente 4 minutos.
Drenar. Enjuague con agua fría.
Escurrir bien. Seque con toallitas de papel. (Se puede preparar con 6 horas de anticipación. Envuelva en toallas de papel; enciérrelas en una bolsa de plástico que se pueda volver a sellar y refrigere.)
Cocine el tocino en una sartén grande pesada a fuego medio hasta que esté crujiente.
Transferir a toallas de papel y escurrir. Deseche todas las cucharadas de grasa de tocino, excepto 3, en la sartén.
Agregue la mantequilla a la sartén y derrita a fuego medio.
Agregue las chalotas y saltee hasta que estén tiernas y doradas, aproximadamente 4 minutos.
Agregue los frijoles y saltee hasta que se calienten, aproximadamente 6 minutos.
Agregue el tocino a la sartén y mezcle para mezclar. Sazone al gusto con sal y pimienta.
Transfiera a un tazón y sirva.