Hummus de Chipotle Ahumado con Chips de Bagel de Ajo

Hummus de Chipotle Ahumado con Chips de Bagel de Ajo
Necesita un hor d'oeuvre vegano? Hummus de Chipotle ahumado con Chips de Bagel de Ajo podría ser una súper receta para probar. Para 59 centavos por porción, esta receta cubiertas 4% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 20. Una porción contiene 149 calorías, 5g de proteína, y 7g de grasa. Si tiene comino molido, agua, chiles chipotle y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Esta receta de Epicurious tiene 28 fans. Es un muy asequible receta para los fanáticos de la comida oriental de middl. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 52%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Hummus de Chipotle Ahumado con Chips de Bagel de Ajo, Humus de Chipotle Ahumado, y Humus de Chipotle Ahumado.

Instrucciones

1
Reserve 3 cucharadas de frijoles garbanzos para decorar. Mezcle los garbanzos restantes y los 7 ingredientes siguientes en el procesador hasta que estén suaves.
Ingredientes que necesitarás
GarbanzoGarbanzo
2
Agregue los pimientos; procese, usando vueltas de encendido / apagado, hasta que los pimientos estén picados en trozos gruesos.
Ingredientes que necesitarás
12 Paquetes Cada Uno) De Guisantes Congelados, Descongelados12 Paquetes Cada Uno) De Guisantes Congelados, Descongelados
3
Transfiera el hummus a un tazón mediano. Agregue el cilantro. Sazone el hummus al gusto con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
3 Tazas De Provolone O Mozzarella Rallado O Una Combinación De Los 23 Tazas De Provolone O Mozzarella Rallado O Una Combinación De Los 2
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Espolvoree con los garbanzos reservados. (Se puede hacer 1 día antes. Tapar y enfriar. Llevar a temperatura ambiente antes de servir.) Acompañar con bagel chips.
Ingredientes que necesitarás
GarbanzoGarbanzo
Chips De BagelChips De Bagel
5
* Se vende en mercados de Oriente Medio, tiendas de alimentos naturales y algunos supermercados.** Los chiles chipotles enlatados en salsa de tomate picante, a veces llamados adobo, están disponibles en los mercados latinoamericanos, tiendas de alimentos especializados y algunos supermercados.
Ingredientes que necesitarás
Chiles ChipotleChiles Chipotle
Salsa De TomateSalsa De Tomate

Equipo

DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones20
Puntuación de Salud6
Revista