Hamburguesas de Pavo Marroquí

Hamburguesas de Pavo Marroquí
Las hamburguesas de pavo marroquí pueden ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 34g de proteína, 6g de grasa y un total de 366 calorías. Para $2.99 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Si tienes cebolla, canela molida, hojas de lechuga de hoja rizada y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar la canela molida, puede seguir este plato principal con el Torceduras de Canela como postre. Es un precio razonable receta para los fanáticos de la comida americana. Con una espátula puntuación de 61% este plato es sólido. Tratar Hamburguesas de Cordero con Especias Marroquíes, Hamburguesas de Cordero con Especias Marroquíes, y Hamburguesas de Cordero al Estilo Marroquí para recetas similares.

Instrucciones

1
Combine los primeros 9 ingredientes en un tazón. Divida la mezcla de pavo en 4 porciones iguales, formando cada una una empanada de 1 pulgada de grosor.
Ingredientes que necesitarás
Pavo EnteroPavo Entero
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Coloque una sartén grande antiadherente a fuego medio hasta que esté caliente.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue las empanadas; cocine 6 minutos de cada lado o hasta que ya no estén rosadas. Coloque las hojas de lechuga y las rodajas de tomate sobre las mitades inferiores de los rollos; cubra con las empanadas y las mitades restantes de rollo.
Ingredientes que necesitarás
Hoja De LechugaHoja De Lechuga
Rodajas De TomateRodajas De Tomate
RolloRollo
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud23
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