Hamburguesas de Pavo

Name: Hamburguesas de Pavo
Prep time: 41 min
Cook time: 41 min
Total time: 41 min
Yield: 4
Cuisine: América
Ingredients: 397 Nueces del tipo que quieras (picadas) carne de pavo molida magra al 93%; 2 (invierno) vinagre balsámico, más 1 cucharadita; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Pimienta negra recién molida; 1 aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas de la sartén más un poco para rociar manojo de espinacas frescas (aproximadamente; 170 Nueces del tipo que quieras (picadas) solomillo magro molido; 2 (puede ser o desnatar) perifollo fresco picado o 1 cucharada de perifollo seco; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Salsa de Tomate; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal Kosher; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Lechuga; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Mostaza; 2 (invierno) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 1 grande cebolla, en rodajas finas; 4 pan integral o pan de pita, tostado; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Tomate; 2 (puede ser o desnatar) Salsa inglesa

Las hamburguesas de pavo pueden ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sin lácteos sirve 4 y cuesta $4.07 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 35g de proteína, 23g de grasa y un total de 543 calorías. Esta receta es típica de la cocina americana. Esta receta de Foodnetwork tiene 1 abanicos. Ve a la tienda y compra ajo, pan de pita, pimienta y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 41 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 58%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Hamburguesas de Pavo, Hamburguesas de Pavo, y Hamburguesas de Pavo.

Instrucciones

Precalienta el horno a 375 grados F.

Equipo que necesitarás

Horno

Machacar los dientes de ajo, espolvorear con un poco de sal y, con el lado plano de un cuchillo grande, triturar y untar la mezcla hasta obtener una pasta gruesa.

Ingredientes que necesitarás

Dientes De Ajo Enteros

Sal

Equipo que necesitarás

Cuchillo

Bate el ajo con el balsámico, el Worcestershire y la salsa picante en un tazón pequeño.

Ingredientes que necesitarás

Salsa Inglesa

Salsa Picante

Ajo

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Desmenuzar el pavo y la carne de res en un tazón grande para mezclar.

Ingredientes que necesitarás

Pavo Entero

Carne

Equipo que necesitarás

Tazón Para Mezclar

Vierta la mezcla de ajo sobre la carne y forme 4 hamburguesas (5 onzas). Cubra y reserve mientras cocina las cebollas.

Ingredientes que necesitarás

Ajo

Cebolla

Carne

Mientras tanto, caliente 1 cucharada de aceite de oliva en una sartén a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la cebolla y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté dorada pero no blanda, unos 15 minutos. Sazone las cebollas con la cucharadita restante de balsámico y sal y pimienta, al gusto.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Cebolla

Caliente una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto durante un minuto.

Equipo que necesitarás

Sartén

Cepillo 1 lado de las hamburguesas con el aceite y sazonar con sal y pimienta, al gusto. Cocine con el lado sazonado hacia abajo hasta que se dore, aproximadamente 2 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Aceite De Cocina

Cepille y sazone la parte superior de las hamburguesas, voltee y cocine hasta que el otro lado esté dorado, aproximadamente 2 minutos más.

Transfiera las hamburguesas a una fuente para hornear y hornee hasta que un termómetro de lectura instantánea insertado lateralmente en las hamburguesas registre 160 grados F, aproximadamente 5 minutos.

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear