Hamburguesas de Frijoles Pintos del Sudoeste con Mayonesa de Chipotle

Hamburguesas de Frijoles Pintos del Sudoeste con Mayonesa de Chipotle
Las hamburguesas de frijoles Pintos del Sudoeste con mayonesa de Chipotle podrían ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.26 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 15g de proteína, 13g de grasa y un total de 406 calorías. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Diríjase a la tienda y recoja crema, maíz integral sin adición de sal, aceite de canolan y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la cebolla, puede seguir este plato principal con el Cupcakes de Maíz Dulce como postre. Esta receta es típica de la cocina americana. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 59%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Hamburguesas de Frijoles Negros Picantes con Sabor a Piel de Mayonesa de Chipotle, Hamburguesas de Frijoles Pintos Tex-Mex, y Hamburguesas De Tacos Con Mayonesa De Chipotle.

Instrucciones

1
Para preparar hamburguesas, combine los primeros 10 ingredientes en un tazón grande.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Agregue los frijoles pintos y el maíz; triture parcialmente con un tenedor. Divida la mezcla de frijoles en 4 porciones iguales, dando forma a cada porción en una empanada de 3 1/2 de pulgada y refrigere por 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Judías PintasJudías Pintas
TrigoTrigo
3
Para preparar la mayonesa de chipotle, combine la mayonesa y 1 cucharadita de chipotle en un tazón pequeño; reserve.
Ingredientes que necesitarás
MayonesaMayonesa
Chiles ChipotleChiles Chipotle
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Caliente el aceite de canola en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
CanolaCanola
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue las empanadas a la sartén y cocine durante 4 minutos de cada lado o hasta que se calienten completamente.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Coloque las empanadas en las mitades inferiores de los bollos; cubra cada empanada con 1 cucharada de mayonesa, 1 hoja de lechuga y la mitad superior del bollo.
Ingredientes que necesitarás
Hoja De LechugaHoja De Lechuga
MayonesaMayonesa
RolloRollo
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud20
Revista