Hamburguesas de Frijoles Negros de Jardín BUSH'S®

Hamburguesas de Frijoles Negros de Jardín BUSH'S®
Nunca puede tener demasiadas recetas de platos principales, así que pruebe las hamburguesas de frijoles negros de BUSH'S® Backyard. Una porción de este plato contiene aproximadamente 19g de proteína, 3g de grasa y un total de 368 calorías. Para 89 centavos por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 20 minutos. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Allrecipes. Es una buena opción si estás siguiendo un veganos dieta. Solo a unas pocas personas les gustó este plato americano. Una mezcla de harina de maíz, comino molido, frijoles bush's® y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar la salsa puede seguir este plato principal con el Salsa de Fresa de Postre como postre. En general, esta receta gana un gran puntuación de espátulas de 89%. Similar recetas Chuletas de Cerdo Cubanas con Frijoles de Fiesta de Frijoles Negros de Bush, Hamburguesas de Patio Trasero Abundantes, y Hamburguesas de Patio Trasero del Suroeste.

Instrucciones

1
Coloque los frijoles en el procesador de alimentos; procese hasta que estén bastante suaves.
Ingredientes que necesitarás
FrijolFrijol
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
2
Agregue la harina, la harina de maíz, la salsa, el comino y la sal de ajo. Procese hasta que esté bien combinado. Vierta la mezcla en 6 bolas en un plato grande y refrigere al menos 1 hora o hasta 4 horas antes de cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Sal De AjoSal De Ajo
Harina De MaízHarina De Maíz
CominoComino
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
Dientes De AjoDientes De Ajo
3
Caliente la parrilla para barbacoa o la sartén con bordes a fuego medio. Cubra la parrilla o la sartén ligeramente con aceite. Forma cada bola en una empanada de 4 pulgadas de aproximadamente 1/2 pulgada de grosor.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
ParrillaParrilla
SarténSartén
4
Coloque las empanadas en la parrilla o en la sartén y cocine hasta que estén doradas y calientes, de 4 a 5 minutos por lado.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
SarténSartén
5
Sirva en bollos de hamburguesa con sus ingredientes favoritos con un lado de BUSH
Ingredientes que necesitarás
Pan De HamburguesaPan De Hamburguesa
6
Frijoles horneados.
Ingredientes que necesitarás
Frijoles Al HornoFrijoles Al Horno
DificultadExperto
Listo en1 hr., 20 min.
Porciones6
Puntuación de Salud56
Revista