Hamburguesas de atún picante

Name: Hamburguesas de atún picante
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: América
Ingredients: 200 Nueces del tipo que quieras (picadas) filete de atún fresco; 1 diente de ajo, finamente picado; 1 botón pequeño jengibre fresco, pelado y finamente picado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 6 panecillos con semillas de sésamo, partidos; 1 puñado hojas de cilantro, picadas; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) aceite de girasol; 1 dejar bollos de hamburguesa, tomate en rodajas de lechuga y aguacate, para servir

Hamburguesas de atún picante 25 minutos de principio a fin. Una porción de este plato contiene aproximadamente 24g de proteína, 12g de grasa y un total de 216 calorías. Esta receta sirve para 2 personas y cuesta 3 3.69 por porción. Esta receta de BBC Good Food requiere aceite de girasol, diente de ajo, hojas de cilantro y salsa de soja. Funciona bien como plato principal. 172 personas quedaron impresionadas con esta receta. A mucha gente le gustó mucho este plato americano. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y pescatarianos dieta. En general, esta receta gana un impresionante puntuación de cucharas de 98%. Similar recetas Hamburguesas Picantes a la Barbacoa, Croissants de Atún Picante, y Buñuelos de Atún Picantes.

Instrucciones

Corte el atún en trozos pequeños, luego continúe picando hasta que el atún esté picado aproximadamente. Vierta el atún en un tazón y mezcle con el ajo, el jengibre, la salsa de soja y el cilantro. Forme dos hamburguesas, colóquelas en un plato y congélelas durante 10 minutos para que se endurezcan.

Ingredientes que necesitarás

Cilantro

Salsa De Soja

Ajo

Jengibre

Atún

Equipo que necesitarás

Tazón

Caliente el aceite en una sartén antiadherente, luego cocine las hamburguesas durante 1-2 minutos de cada lado o hasta que estén hechas a su gusto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Servir las hamburguesas en bollos tostados con lechuga, tomate y aguacate.

Ingredientes que necesitarás

Aguacate

Lechuga

Tomate

Rollo

Equipo

Tazón

Sartén

Ingredientes

Porciones:

200Nueces del tipo que quieras (picadas)

filete de atún fresco 1

diente de ajo, finamente picado 1botón pequeño

jengibre fresco, pelado y finamente picado 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

6 panecillos con semillas de sésamo, partidos 1puñado

hojas de cilantro, picadas 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

aceite de girasol 1dejar

bollos de hamburguesa, tomate en rodajas de lechuga y aguacate, para servir

Vino recomendado: Malbec, Merlot, Zinfandel

Hamburguesa en el menú? Prueba a combinar con Malbec, Merlot y Zinfandel. El merlot será perfectamente adecuado para una hamburguesa clásica con aderezos estándar. Los aderezos más audaces requieren vinos más audaces, como un malbec o un zinfandel picante. Las Flechas De Los Andes Gran Malbec (OU Kosher) con una calificación de 4.7 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 22 dólares por botella.