Hamburguesas Con Berros y Mantequilla Roquefort

Hamburguesas Con Berros y Mantequilla Roquefort
Hamburguesas con Berros y Mantequilla de Roquefort podrían ser Americano receta que está buscando. Este plato principal tiene 597 calorías, 30g de proteína, y 37g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Para $2.27 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de carne molida de res, queso roquefort, cebolla y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 43%. Esta partitura es sólida. Tratar Huevos de Berros y Roquefort, Hamburguesas de Ternera, Berros y Roquefort, y Manzanas a la Parrilla con Mantequilla Roquefort para recetas similares.

Instrucciones

1
Calienta el horno a 204°. Sazona la carne con sal y pimienta y forma cuatro hamburguesas de aproximadamente 1 pulgada de grosor. Sazone ambos lados de cada empanada con sal y pimienta. En un tazón pequeño, mezcla el Roquefort y la mantequilla con una espátula de goma.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Queso RoquefortQueso Roquefort
MantequillaMantequilla
CarneCarne
Equipo que necesitarás
EspátulaEspátula
TazónTazón
HornoHorno
2
Caliente una sartén grande y pesada a fuego medio-alto durante 1 min. Coloque las hamburguesas en la sartén, reduzca el fuego a medio y cocine hasta que estén bien doradas en el primer lado, de 4 a 5 minutos. Voltea las hamburguesas y cocina a tu gusto: otros 4 min. para medio cocido, u otros 6 min. para mediana. Mientras tanto, tueste los bollos o panecillos, divididos por los lados, en una bandeja para hornear en el horno hasta que estén crujientes y dorados muy claros, de 6 a 8 min.
Ingredientes que necesitarás
RolloRollo
TostadaTostada
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
SarténSartén
3
Extienda ambos lados de cada bollo con aproximadamente 1 cucharada. de la mantequilla Roquefort.
Ingredientes que necesitarás
Queso RoquefortQueso Roquefort
MantequillaMantequilla
ExtenderExtender
RolloRollo
4
Servir las hamburguesas en los bollos tostados, cubiertos con la cebolla y el berro.
Ingredientes que necesitarás
BerrosBerros
CebollaCebolla
RolloRollo
1
Tamaño
2
a base de cuatro porciones, Calorías
1
450, Grasa
2
22, Calorías Grasas
1
200, Grasa Saturada
2
11, Proteína
3
42, Grasa Monoinsaturada
4
7, Carbohidratos
5
1310, Colesterol
6
125, Fibra
7
Foto: Scott Phillips
8
Califique esta Receta y Vea los comentarios
1
24, Grasa Poliinsaturada
2
2, Sodio
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud9
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