Gumbo de Camarones y Cangrejo Sobre Sémola

Gumbo de Camarones y Cangrejo Sobre Sémola
El Gumbo de camarones y cangrejo Sobre Sémola podría ser la comida de la mañana que está buscando. Una porción contiene 526 calorías, 47g de proteína, y 29g de grasa. Esta receta sin lácteos sirve 6 y cuesta $6.16 por porción. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 40 minutos. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Ve a la tienda y compra carne de cangrejo en trozos, tomates, caldo de pollo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Esta receta es típica de la cocina sureña. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 70%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Gumbo de Camarones y Cangrejo, Gumbo De Camarones Y Cangrejo, y Gumbo de Cangrejo y Camarones.

Instrucciones

1
Caliente 1 cucharada de aceite en una olla grande para sopa a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
SopaSopa
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Agregue la salchicha y cocine de 3 a 4 minutos o hasta que se dore por todos los lados.
Ingredientes que necesitarás
SalchichaSalchicha
3
Transfiera la salchicha a un plato con una cuchara ranurada.
Ingredientes que necesitarás
SalchichaSalchicha
Equipo que necesitarás
Cuchara RanuradaCuchara Ranurada
4
Agregue el aceite restante a las gotas en la olla a 14 tazas iguales.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
OllaOlla
5
Batir en harina. Cocine a fuego lento, revolviendo con frecuencia, durante 20 minutos o hasta que la mezcla esté de color marrón rojizo oscuro.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
Equipo que necesitarás
BatirBatir
6
Agregue la cebolla y los siguientes 4 ingredientes, y saltee a fuego medio durante 8 minutos o hasta que se ablanden. Agregar el caldo y los 8 ingredientes siguientes. Llevar a ebullición, reducir el fuego y hervir a fuego lento, tapado, durante 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
1 Libra De Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho1 Libra De Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho
7
Mientras tanto, cocine la sémola de acuerdo con las instrucciones del paquete. Cúbranse y manténganse calientes.
Ingredientes que necesitarás
SémolaSémola
8
Agregue la salchicha y los camarones, y cocine durante 4 minutos o hasta que los camarones estén listos.
Ingredientes que necesitarás
SalchichaSalchicha
CamaronesCamarones
9
Agregue el cangrejo y cocine a fuego lento hasta que se caliente.
Ingredientes que necesitarás
CangrejoCangrejo
10
Retire las hojas de laurel y agregue el perejil y, si lo desea, el polvo fil.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De LaurelHojas De Laurel
PerejilPerejil
11
Servir el gumbo sobre sémola. Sazone con salsa picante, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
Salsa PicanteSalsa Picante
SémolaSémola
GumboGumbo

Vino recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling y Sauvignon Blanc son mis mejores opciones para los camarones. Estos vinos blancos crujientes funcionan bien con camarones preparados de una variedad de maneras, ya sea a la parrilla, fritos o en salsa de ajo. Uno de los vinos que puedes probar es el vino Fitvine Pinot Grigio. Tiene 4,4 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 18 dólares.
Vino FitVine Pinot Grigio
Vino FitVine Pinot Grigio
Este vino blanco ligeramente seco es de color claro. Es limpio, crujiente, de gran sabor con notas florales en nariz y sabores de manzana verde y un toque de cítricos. El acabado es fresco.Disfruta esta noche sin sacrificar mañana.
DificultadExperto
Listo en1 hr., 40 min.
Porciones6
Puntuación de Salud37
Revista