Guisantes de ojos negros de Remojo rápido

Guisantes de ojos negros de Remojo rápido
Los guisantes de ojos negros de remojo rápido podrían ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Para 30 centavos por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 7g de proteína, 9g de grasa y un total de 174 calorías. Esta receta sirve 6 personas. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Dirígete a la tienda y compra cerdo salado, guisantes de ojos negros, cebolla y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Mis Recetas. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 52%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Arroz De Coco Rápido Con Guisantes De Ojos Negros, Ensalada De Frijoles Del Suroeste Con Frijoles Negros, Guisantes de Ojos Negros, Pimienta, y Camarones a la Pimienta Negra con Ajo y Guisantes de Ojos Negros.

Instrucciones

1
Coloque los guisantes en un horno holandés; cúbralos con agua fría a 2 pulgadas por encima de los guisantes. Llevar a ebullición; hervir 1 minuto. Tapar, retirar del fuego y dejar reposar 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos
Equipo que necesitarás
1 Libra De Muslos De Pollo1 Libra De Muslos De Pollo
2
Escurrir los guisantes y enjuagar bien.
Ingredientes que necesitarás
3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos
3
Traiga carne de cerdo salada y 1 qt. riegue a ebullición en el horno holandés a fuego medio-alto; reduzca el fuego a medio-bajo y cocine a fuego lento durante 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Cerdo SaladoCerdo Salado
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Equipo que necesitarás
1 Libra De Muslos De Pollo1 Libra De Muslos De Pollo
4
Agregue los guisantes, la cebolla, los siguientes 2 ingredientes, el agua para cubrir y, si lo desea, el chile jalapeo. Llevar a ebullición a fuego medio-alto. Cubra, reduzca el fuego y cocine, revolviendo ocasionalmente, de 1 a 1 hora y 30 minutos o hasta que los guisantes estén tiernos y el líquido espese ligeramente. (Destapar después de 1 hora para permitir que el líquido se evapore, si es necesario. Sazonar con sal y pimienta al gusto.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
8 (Sub-12) Camarones8 (Sub-12) Camarones
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos
DificultadExperto
Listo en2 hrs.
Porciones6
Puntuación de Salud14
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