Garbanzos Asados e Hinojo

Name: Garbanzos Asados e Hinojo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (puede ser o desnatar) 3 cucharadas de mantequilla sin sal, cortada en 6 trozos; 1 ( berenjenas) bulbo de hinojo, cortado en 8 trozos; 1 1 libra de calabacín, romero fresco finamente picado; 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) Aguaturmas (berenjenas), descuartizadas; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 1 (puede ser o desnatar) (tubo grande)

Necesita un hombre de las cavernas, sin gluten, primario y 30 guarniciones enteras? Las chuletas asadas y el hinojo podrían ser una excelente receta para probar. Una porción de este plato contiene alrededor 4g de proteína, 4g de grasa y un total de 174 calorías. Para $3.29 por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Una mezcla de aceite de oliva, alcachofas de jerusalén, sal y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es traído a usted por Mis Recetas. Con una espátula puntuación de 57% este plato es sólido. Tratar Garbanzos Asados, Garbanzos Asados, y Chuletas asadas con Patatas y Champiñones para recetas similares.

Instrucciones

Precalienta el horno a 47

Equipo que necesitarás

Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido

Combine los primeros 6 ingredientes en un tazón grande, mezclando bien para cubrir. Coloque la mezcla de alcachofas en una sola capa en una bandeja para hornear recubierta con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar