Frijoles y verduras

Name: Frijoles y verduras
Prep time: 24 min
Cook time: 24 min
Total time: 24 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 425 Nueces del tipo que quieras (picadas) frijoles cannellini, escurridos y enjuagados; 0 (puede ser o desnatar) pimiento rojo triturado; 2 dientes de ajo picados; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) col rizada, recortada; 0 (puede ser o desnatar) sal kosher; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas caldo de pollo sin grasa y bajo en sodio; 2 (invierno) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 cucharada más 1 cucharadita de sal kosher, adicional para condimentar la carne

Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe los frijoles y las verduras. Para 68 centavos por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 164 calorías, 9g de proteína, y 6g de grasa por porción. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Si tienes sal kosher, caldo de pollo con bajo contenido de sodio, col rizada y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 24 minutos. Con una espátula puntuación de 92% este plato es espectacular. Recetas similares incluyen Frijoles y verduras, Frijoles y Verduras, y Frijoles y Verduras.